Če ste se kdaj zapletli v službo (in bodimo iskreni, kdo ni?), Potem veste, kako slabo se počuti: potopljeni občutek v trebuhu v trebuhu, ponavljajoče se misli, da bi to moral storiti namesto tega in pomanjkanje samozavesti, ki ostane dolgo po neurju. Zaupaj mi: Vsak čas se tako počutijo. Tudi na ravni C se mi zdi, da sem občasno zgrešil.
To samo po sebi ni nujno slabo. Če se vzdržite visokega standarda in celo ohranite zdravo mero samokritike, kaže, da vam je mar za svojo službo in da boste aktivno delali za izboljšanje. Toda za veliko ljudi - zlasti tistih, ki šele začnejo svojo kariero - ni enostavno razlikovati med resničnimi napačnimi koraki in dvomom v sebe in posledično so se premagali nad nič. Ne samo, da se zaradi tega počutite okorno - znižana samozavest lahko dejansko poslabša vašo uspešnost.
Očitno popravilo, za katerega sem prepričan, da ste že slišali, je, da nehate biti tako trdi do sebe! Kakor vidim, ima nekaj težav s tem predlogom: Eno, to je lažje reči kot narediti, in dve, če dejansko delaš napako, če jo odpustiš, pomeni, da izgubiš priložnost identifikacije in popravljanja to.
Ko naslednjič začutite, da ste morda pravkar postali kandidat za dvorano slavnih Office Fails, naredite ta tri korake. Kdo ve? Morda boste celo ugotovili, da opravljate bolj krepko delo, kot ste mislili.
1. Poglejte dejstva
Zveni očitno, a ko vas skrbi, ali ste naredili napako ali ne, je običajno, da se tako zapletete v svoja čustva in domneve, da pozabite pogledati hladne, trdne dokaze. V takšnih trenutkih je najbolje narediti korak nazaj in si zastaviti nekaj vprašanj:
Ste izpolnili pričakovanja, izrecno zastavljena od vas?
Če projekt dokončate samo tako, da se takoj zaskrbite, da mu ne ustreza, pojdite nazaj in poglejte originalne smernice. Če ste zgrešili ključno komponento, vsekakor potrdite svoj nadzor in pošljite posodobljeno različico. Če pa ste pod stresom, da ne vključite nečesa, za kar sploh niste zahtevali, se sprostite - verjetno to ni bilo potrebno (vsaj v tem trenutku).
Ste opravili to nalogo in izvedli vse potrebne nadaljnje korake?
Vložitev napora v projekt in nato pozabljanje, da dejansko kliknete »pošlji« ali spremljate nastalo dejanje, je eden najpogostejših strahov - in na srečo eden najlažjih za preverjanje. Naredite seznam vseh korakov, potrebnih za zaprtje zanke. Če lahko vsak izdelek samozavestno preverite, ste na jasnem. Če ne, samo naredite naslednje korake čim hitreje, da se izognete izpadom.
Kakšen odgovor ste dobili?
Ne morem vam povedati, kolikokrat sem slišal, da se kdo žali, kako slabo delo so opravili takoj, ko so prejeli žareče povratne informacije. Zveni kot ti? Objemite mantro "Super sem naredil!" In si prizadevajte za reševanje tega samosvojega govora. In če dobiš ne tako velik odziv? Preprosto. Če želite več podrobnosti, se obrnite na svojega stika in nato oblikujte načrt, ki prikazuje konkretne korake, da se boste vrnili na pravo pot.
Posebne skrbi bodo med drugim popolnoma različne, odvisno od službe in delovnega stila, vendar naj bi ta vprašanja pripomogla k nepristranski oceni, ne glede na to, v kakšni vlogi ste.
2. Prosite za neformalni pregled
Ko vas skrbi, da bi morda naredili napako, se z notranjo razpravo enostavno ne pozabite. Toda vrnitev v glavo in glavo nazaj bosta povzročila le pretirano analizo in vas odpeljala dlje od resničnosti. Torej, če želite natančno ugotoviti, ali ste postali kratek ali če ste samo svoj najhujši sovražnik, je pridobitev zunanjega mnenja absolutno ključnega pomena.
Zamisel o pregledu uspešnosti poslabša hrbtenico večine ljudi, vendar obljubim, da obstaja zanesljivo nestrašen, razmeroma neformalen način. Če s šefom nimate rednih enajsteric in nimate uradne ocene, jo vprašajte, ali ima čas za pogovor o vašem nedavnem nastopu. Naj bo ležernost, če jo povabite na klepet ob skodelici kave ali predlagate, da se skupaj sprehodite po bloku - bolj ko se vaše povabilo sliši, bolj boste sproščeni (in ona).
Potem, ko gre za dejansko razpravo o uspešnosti, se držite splošnih vprašanj o prednostih in področjih, ki jih je treba izboljšati, namesto da bi se spraševali o določenem zatiranju. Začel bi s "Kako bi opisali moje trenutne prispevke za ekipo?" Ali "Kje mislite, da zdaj izstopam?" To vam bo omogočilo boljši občutek, kam bi se morali osredotočiti, in vas preprečilo od nepotrebnega opozarjanja na enega od vaših manj kot zvezdnih trenutkov. Če ne omenja določene stvari, za katero ste bili zaskrbljeni, verjetno na prvem mestu ni šlo za veliko stvar.
3. Pomislite: Ali se dogaja nekaj drugega?
Izpoved: Pred približno 10 leti sem se v službi počutila bolj samozavestno kot kdajkoli prej. Nisem si ravno mogel s prstom, ampak po vsaki veliki predstavitvi ali pomembnem srečanju sem se vedno obsedel nad vsako malenkostjo, ki je šla narobe: kako sem se spotaknil nad besedo, kako sem pozabil omeniti nekaj, kar sem hotel povedati, ali celo, ali sem vzpostavil pravo količino očesnega stika. Sčasoma je prišlo do točke, ko sem vedel, da moram nekaj storiti.
Po introspektivnem pogledu na dogajanje v mojem življenju sem ugotovil, da se družim s precej negativno ekipo. To ni bila lahka odločitev, a navsezadnje sem spoznal, da bi bilo najbolje, da se z njimi ločim. Zdaj ne zagovarjam prijateljstva (to je povsem drug članek), vendar je vredno razmisliti, kako drugi vidiki vašega življenja vplivajo na vašo samozavest v pisarni in zunaj nje. Ko se tega zavedate in proaktivno rešite vse osnovne težave, je veliko lažje pristopiti k svojemu seznamu opravkov z objektivnim pogledom.
Če ste se do zdaj zataknili pri meni, sem pripravljen staviti, da od časa do časa pričakujete malo preveč od sebe. Čeprav je ta prizadevanje za boljše izboljšanje lahko velika prednost za vašo skupno karierno rast, se morate tudi sami vesti prijazno. Neupravičeno samokritičnost ločite od dejanskih napak, nato pa sprejmi te maščobe, ko se zgodijo, in se odloči, da se jim naslednjič izogne. Ker se z delom z brezhibnim zapisom nikoli ne boste mogli uresničiti, se lahko prepričate, da se učite na svojih spodrsljajih in jih naredite v koraku.
