Glej mogočni Spiralizer.
Kaj je spiralizer, se morda sprašujete? No, naj vam povem - spremenil se bo vaš pogled na večerjo!
To je priročna naprava, ki jemlje zelenjavo in ustvarja dolge, testenine, podobne testeninam, ki jih lahko uporabljate v glavnem v katerem koli receptu, ki običajno zahteva špagete ali papardelo ali kaj drugega. Ne razumite me narobe, vsekakor sem pro-testenine, včasih pa potrebujem samo dodaten odmerek zelenjave in si zvečer želim nekaj malo težjega.
Vaš Spiralizer bo na voljo s tremi različnimi rezili - rezilom za drobljenje, ki ustvarja tanjše pramene, podobne špagetam; rezilo za sekanje za debelejše špagete podobne pramene; in nato ravno rezilo, ki ustvarja pramene v obliki traku. video, če si želite ogledati, kako spiralizirati bučke in ustvariti "zoodle", vendar se na tem ne ustavite - lahko ga uporabite za skoraj vse! Spiralizirajte krompir, da ustvarite kodraste "krompirčke", ki jih zapečete v pečici z malo oljčnega olja. Ali pa vzemite peso, spiralizirajte in jo vržite skupaj z rukolo, kozjim sirom in mandlji za okusno kosilo. Obstaja toliko možnosti!
Za začetek sem ustvaril tri enostavne zoodle jedi, ki so kot nalašč za delovni teden. Imajo minimalne sestavine in pripravo, tako da boste večerjo na mizi sploh v nobenem trenutku. Srečno zoodling!
1. Piščančji Pesto Zoodles
![](http://i.go-travels.com/img/advice/413/new-tool-that-will-transform-your-weeknight-dinner-standard.jpg />
<ul>
<li>Piščančja prsa 3/4 lb</li>
<li>Sol in poper</li>
<li>1 žlica olivnega olja</li>
<li>2 srednje velika bučka, oprana</li>
<li>3/4 skodelice kupljenih ali domačih pesto</li>
<li>Nariban pecorino ali parmezan</li>
<li>Majhna pest sveže bazilike, drobno sesekljane</li>
</ul>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Pesto naredi to jed tako okusno, še bolje pa je, če imate čas, da jo naredite iz nič. Jaz sem naredila špinačo, baziliko, mandlje in česen, nato pa na koncu dodala še avokado, da je še bolj kremna.</p>
<p>Piščančja prsa narežemo na majhne koščke, začinimo s soljo in poprom. Oljčno olje segrejte na srednji vročini, dodajte piščanca in pražite, dokler ni kuhan.</p>
<p>Medtem ko se piščanec kuha, vzemite dve bučki in rezine koncev vsakega. Z rezilcem drobilnika ustvarite rezance, nato pa dodajte v ponev s piščancem, vmešajte pesto in vse skupaj vrzite, da se popolnoma prevleče. Nadaljujte s kuhanjem 5 ali več minut, da se bučke malo skuhajo, nato pa po vrhu postrezite s nekaj sveže naribanega sira in sesekljano baziliko.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. Zoodle in mesne kroglice</h2>
<p align=)
</li>
<li>1 velika rumena čebula, sesekljana</li>
<li>1-2 stroka česna, mleto</li>
<li>1/2 žlice olivnega olja</li>
<li>1 srednje velika kozarca testenine</li>
<li>2 srednje velika bučka, oprana</li>
<li>Nariban pecorino ali parmezan</li>
<li>Majhna pest sveže bazilike, drobno sesekljane</li>
</ul>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Ta recept je tako enostaven grah, zahvaljujoč majhni pomoči vaše trgovine z živili. Če nimate časa, da čebulo in česen posolite, ne skrbite - brez dodatnega koraka bo še vedno okusno!</p>
<p>Vzemite velik lonec in na srednje nizkem ognju dušite čebulo in česen v malo oljčnega olja. Dodajte kozarec za testeninsko omako in mesne kroglice ter kuhajte, dokler se ne segreje. Z rezilcem sekanca ustvarite rezance, nato pa dodajte v ponev z omako in mesne kroglice ter vse skupaj vržite. Vse skupaj pustite kuhati 5 ali več minut, da se bučke malo kuhajo, nato pa takoj postrežite s nekaj sveže naribanega sira in sesekljano baziliko.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><a id="menu-3"></a><h2>3. Zoodles in čebula Papardelle v obliki Zoodles</h2>
<p align=)