Ne glede na to, ali se vračamo v letošnje leto ali na naslednje, vsi želimo postati boljše različice tega, kdo smo trenutno. Želimo biti pametnejši, prijaznejši, uspešnejši, bolj skrbni, manj obremenjeni. Želimo biti boljši zaposleni, starši, prijatelji, ljudje.
Toda kako lahko izboljšamo sebe? Mogoče to pomeni najti naš glas. Ali tveganje. Ali pa spoznavanje novih ljudi. Ali pa biti ranljiv.
Karkoli želite postati, to lahko storite - in tukaj je šest TED pogovorov, ki to dokazujejo. Za osebo, ki želi …
1. Govorite bolj samozavestno: Kako spregovoriti zase Adam Galinsky
Kako veste, ali lahko popravite šefa? Ali pa zaprosite za povišico? Ali pa zagovarjate svoja prepričanja? Kot pravi Galinsky, socialni psiholog, gre za dinamiko moči - in tukaj je, kako ugotoviti, kje stojite in kdaj bi morali spregovoriti.
2. Poiščite svojo idealno življenjsko pot: Nove ameriške sanje Courtney Martin
Je boljše? Naredite več? Se več?
Novinar Courtney Martin pravi, da so se linearne "Ameriške sanje" spremenile - in tukaj je treba premisliti svoje.
3. Spoznajte nove ljudi: Zakaj bi se morali pogovarjati s tujci Kio Stark
Ves čas komuniciramo z ljudmi, ki jih poznamo - sodelavci, managerji, stranke, prijatelji, družina, sosedje. Toda kako pogosto poskušamo komunicirati z ljudmi, ki jih ne poznamo?
Stark je neznanka in navdušuje, kot že pove že njen naslov, rada srečuje nove ljudi - in razložila bo presenetljive čustvene in psihološke koristi tega početja.
4. Bodite bolj pozorni: Andy Puddicombe je potreboval le 10 minut
Ko ne poskrbimo za svoj um, pravi strokovnjak za skrbnost Andy Puddicombe, smo pod stresom. In tega nihče ne mara.
"Sedanji trenutek je premalo, " pravi. Zato uživajte, če si meditirate le 10 minut od dneva. Brez skrbi, veliko lažje je, kot se sliši - in zaradi hitre predstavitve bo poskusil, da se bo poskusil veliko manj strašljiv.
5. Prevzemite nadzor nad svojim življenjem: kakšno resničnost ustvarjate zase? avtor Isaac Lidsky
Viditi je verjeti . Verjetno ste že slišali to besedo bajlijoni krat.
Toda vzemite ga od Lidskyja, avtorja in podjetnika, ki je že zgodaj v življenju izgubil vid - vid ni edini način za ogled sveta. Pravzaprav trdi, da ustvarjamo svojo lastno resničnost, ne pa da jo pasivno vidimo . Zdaj pojdite tja in si naredite svoje.
6. Postanite njihov televizijski junak: 4 večje lekcije iz milih opera Kate Adams
V redu, ostani z mano tukaj - tudi če ne gledaš milnice, boste želeli slišati Adamove zgodbe. Iz glasu digitalne pripovedovalke je njen govor zabavno privlačen in pokazal vam bo, da je televizija - čeprav nekoliko dramatična - resnično odraz nas samih. Kar pomeni, da se lahko iz tega veliko naučimo.
