Predstavljajte si prizor: poskušate dokončati drobljenje številk na vašem zadnjem projektu, ko nekdo hodi za vašo mizo v črnih čevljih, kosilo nosi - ostrega solata s tuno - in glasno pokliče sodelavca. Do trenutka, ko je šel mimo vaše mize, se vaši možgani še vedno ne osredotočajo na te številke.
Med vsem hrupom - zapiranjem in odpiranjem vrat, telefonskimi klici in pogovori, prometni zvok z ulice je mnogim ljudem zelo težko pravočasno opraviti delo in želeno kakovost. Čeprav poskušate spremeniti pisarniško okolje, ni zelo realistično, lahko spremenite svoj delovni prostor v mirno zatočišče.
Teh šest poceni in preprostih projektov naredi sam, vam bo pomagal ustvariti kotiček za umirjenost, da se umirijo misli, okrepi fokus in poveča vaša produktivnost.
1. Ujemite zen zunaj
![](http://i.go-travels.com/img/advice/111/6-diy-projects-thatll-create-more-peaceful.jpg />
<a id="menu-2"></a><h2>Z dovoljenjem Ponderirano, Primerjeno, Popolnjeno</h2>
<p>Medtem ko računalnika ne morete premakniti na travnato polje, se lahko potrudite, da delovni prostor napolnite s pridihom zunaj. Prva možnost: Nakup rastline. Ali druga možnost (verjetno manj smrtonosna možnost): ustvarite mahnat terarij na svoji mizi. S svojo elegantno stekleno posodo bo bolj podobna dekorju kot tipična namizna rastlina, poleg tega pa je tudi lažje skrbeti. Ni vam treba dodati "vodnih rastlin" na svoj seznam opravkov.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Najdi vadnico tukaj.</p>
<a id="menu-3"></a><h2>2. Ustvarite svoje vonjave (da utopite vse ostale kosila)</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/111/6-diy-projects-thatll-create-more-peaceful-2.jpg />
<a id="menu-4"></a><h2>Z dovoljenjem treh psov na vrtu</h2>
<p>Se spomnite tistega sodelavca s solato iz tune? Vonji so lahko hudo moteče, ko se poskušate osredotočiti na svoje delo - zato namesto, da trpite v tišini, ustvarite protismerno aromo, ki ne samo da očisti zrak, ampak lahko pomaga tudi umiriti vaše čute. Na primer, te vrečke iz sivkine sivke zelo dišijo in verjetno ne bodo užaljene nikogar, ki sedi blizu vas. (Toda, bodite na strani previdnosti in prosite svoje kolege, naj bodo pošteni do vas, če vonji do njih pridejo.)</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Najdi vadnico tukaj.</p>
<a id="menu-5"></a><h2>3. Sprostite mišice (dobesedno), tako da lahko vaš možgani opravijo vse težko dviganje</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/111/6-diy-projects-thatll-create-more-peaceful-3.jpg />
<a id="menu-6"></a><h2>Z dovoljenjem projektov Happy Hour</h2>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Zmanjšanje stresa v telesu, zlasti na ramenih, lahko pomaga razbremeniti napetost in nič, kar počnete. Poleg tega lahko po raziskavah stres stori vaše mišice. Tako dajte mišicam mehak in pomirjujoč počitek, medtem ko delate možgane z domačo blazino za aromaterapijo.</p>
<p>Najdi vadnico tukaj.</p>
<a id="menu-7"></a><h2>4. Z barvami spremenite razpoloženje</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/111/6-diy-projects-thatll-create-more-peaceful-4.jpg />
<a id="menu-8"></a><h2>Z dovoljenjem Nur Noch</h2>
<p>Ko iščete pisalne pripomočke - ne glede na to, ali so potrebni ali zgolj zgolj za zabavo - ne pozabite na barve. Raziskave na primer kažejo, da se zaradi modrega in zelenega lahko počutite mirno in sproščeno, medtem ko rumena poveča vašo srečo, rdeča pa vas napolni z energijo.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Najdi vadnico tukaj.</p>
<a id="menu-9"></a><h2>5. Izberite mantro - nato jo postavite povsod</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/111/6-diy-projects-thatll-create-more-peaceful-5.jpg />
<a id="menu-10"></a><h2>Vljudnost povprečne, vendar navdihnjena</h2>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><p>V redu, izbrane mantre vam ni treba postavljati povsod (to bi bilo pretirano), vendar ostajanje pozitiven v pisarni bo dejansko povečalo vašo produktivnost, zato vam pomaga, da imate nekaj vidnih spodbujevalcev nasmeha. In upanje je, da se boste, če se tega motiva lotite, počutili dvojno navdihnjenega.</p>
<p>Najdi vadnico tukaj.</p>
<a id="menu-11"></a><h2>6. Zagotovite si vtičnico, da se ohladi</h2>
<p align=)