Charley Kempthorne vodi revijo že več kot 50 let. Vsako jutro, preden je sonce na nebu, profesor slikar previdno napiše vsaj 1.000 besed, ki odražajo njegovo preteklost, njegova prepričanja, družino, celo njegove pomanjkljivosti.
Plodovi plodov njegovega dela prebivajo v impresivnem skladišču na Manhattnu v Kansasu, kjer je bilo po njegovih ocenah deset milijonov besed natisnjenih, vezanih in vloženih. Ta projekt, pravi Kempthorne, "mi pomaga razumeti svoje življenje … ali morda, " meji, "se samo počutim bolje in začnem v boljšem razpoloženju."
Toda Kempthorne (skupaj s katerim koli reporterjem iz drog) bi bil lahko razočaran, ko izve, da njegova trajna vadba morda ni izboljšala njegove samozavednosti.
V tem trenutku verjetno razmišljate, vendar vsi vedo, da je reševanje novinarjev eden najučinkovitejših načinov za navezovanje stika z našim notranjim jazom! Vendar vse več raziskav kaže na to, da ima časopis nekaj presenetljivih pasti, ki lahko izvlečejo vpogled iz izkušenj. Moja lastna raziskava je pokazala, da ljudje, ki vodijo revije, na splošno nimajo več samozavedanja kot tisti, ki ne, z eno majhno, a pomembno izjemo.
V drugi študiji so študenti, ki so poročali o vodenju dnevnikov, pokazali več samorefleksije, a manj vpogleda - in ko so se potniki, so bili bolj zaskrbljeni.
In vendar je 35% zelo samozavestnih ljudi, ki sem jih preučeval, poročalo, da vodijo dnevnik. Kako lahko razumemo te svojevrstne in na videz nasprotujoče si ugotovitve? Resolucija ni v vprašanju, ali je reševanje tisto, kar je treba storiti, temveč v tem, da odkrijete, kako narediti dnevnik.