Oglejte si svoj koledar.
Ali ti bloki z barvnimi oznakami pomagajo, da se počutite organizirani, ali vas samo izčrpajo, ker se zavedate, da ta teden sploh nimate prostega časa? Ali je mogoče, da vsakič, ko dodate novo nalogo ali sestanek v svoj urnik, dejansko žrtvujete svojo produktivnost, tako da svoj dan predate šefu in sodelavcem?
Medtem ko morate pri sestavljanju svojih dni vsekakor sklepati kompromise, so velike verjetnosti, da verjetno drugim dovolite, da sami narekujejo, kaj in kaj počnete. Vemo, da je mamljivo žrtvovati svoj čas "jaz", da dokažete, da ste varovanec, ki nikoli ne potrebuje odmora, vendar študija Happifyja kaže, da več prostega časa dejansko vodi k boljšemu ravnotežju med poklicnim in zasebnim življenjem in posledično več ukvarjanje v pisarni.
Preden zavrnete idejo o povečanju svojega »jaz« časa, si oglejte to infografiko, da boste razumeli, kako boste z več časa zase naredili srečnejše in bolj zdrave zaposlene.