Čustvena inteligenca (EQ) opisuje človekovo sposobnost prepoznavanja lastnih in tujih čustev, razumevanja močnega učinka teh čustev in uporabe teh informacij za usmerjanje razmišljanja in vedenja. Lahko si predstavljate, zakaj ta kakovost močno poveča prizadevanja za dosego uspeha.
Pred nekaj tedni sem objavil seznam petih briljantnih TED pogovorov, ki so mi pomagali povečati lastno samozavedanje in ciljna področja za izboljšave. Odziv je bil neverjeten, tisoče bralcev pa je članek delilo in se strinjalo, da bi izrazilo zahvalo.
Torej, tukaj je še pet mojih najljubših.
1. Martin Pistorius: Kako se je moj um vrnil v življenje - in nihče ni vedel
Mislil sem, da bom začel z doozy. Martin Pistorius je pri 12 letih zbolel za možgansko okužbo in izgubil sposobnost komunikacije. Starši so mu rekli, da je za vse namene in namene postal "zelenjavec" in se ni več mentalno zavedal. Toda v resnici se je Martinov um začel vrteti skupaj. Težava? Nihče ni vedel.
Ta pogovor vas bo razjokal, hkrati pa vas bo nasmejal. Skozi vse boste spoznali vrednost preprostega nasmeha, izjemno moč uma in zakaj je pomembno pogledati onkraj prvega vtisa.
2. Phil Hansen: Objemite tresenje
Ko je Phil Hansen razvil tremo v roki, ki je sprva uničil njegove sanje o umetniku, je bil opustošen. Toda neverjetno preprost nasvet nevrologa mu je spremenil življenje. (Zagotavljam, da boste presenečeni nad tem, kaj je prišlo.)
Hansenov neverjetni 10-minutni pogovor vam bo pomagal razumeti, kako lahko moč perspektive na videz nepremostljive ovire spremeni v nepričakovana darila.
3. Taiye Selasi: Ne sprašujte, od kod prihajam, ne sprašujte, kje sem lokalni
Kako odgovarjate na vprašanje: "Od kod ste?" Če ste kot Taiye Selasi, veste, da je to lahko zahtevno vprašanje. Selasi se je rodila v Angliji, odraščala v Združenih državah Amerike in zaradi različnih razlogov živela in čutila čustvene povezave s številnimi drugimi kraji.
V iskanju odgovora nas Selasi izziva, da raziščemo, zakaj to vprašanje sploh postavljamo. Pri tem nam pomaga tudi, da vidimo, da imamo vsi več skupnega, kot si morda mislite.
4.BJ Miller: Kaj je res pomembno na koncu življenja
Kot zdravnik paliativne oskrbe je BJ Miller edinstveno usposobljen za raziskovanje te teme. Nadarjen pripovednik, Miller vas bo očaral, razsvetlil in navdihnil. Toda ta pogovor je veliko večji od težke teme, ki se je ukvarja Miller.
To je vaja za razvijanje empatije in sočutja za vse, s katerimi dnevno sodelujemo in živimo.
5.Brene Brown: Moč ranljivosti
Dr Brene Brown je svetovno znana po svojih študijah o človeški povezanosti. Sama sebe opisuje kot raziskovalko-pripovedovalko in ta pogovor je odličen primer, zakaj.
V svojih letih raziskovanja je dr. Brown odkrila, da je "ranljivost jedro sramu in strahu in našega boja za vrednost, vendar se zdi, da je tudi rojstni kraj veselja, ustvarjalnosti, pripadnosti, ljubezni." Torej, kaj daje?
S popolnim odmerkom humorja vam bo Brownov pronicljiv pogovor pomagal videti ranljivost, ne kot šibkost, ampak kot priložnost.
Več od Inc.
- Kako inovativen en srečen otok
- 3 navade duševno težkih ljudi
- 4 ključne poti do pridobitve zaupanja
