Obstaja citat Benjamina Franklina, ki pravi: "Tvojo neto vrednost v svetu običajno določa tisto, kar ostane, potem ko se tvoje slabe navade odštejejo od tvojih dobrih." Od nedavnega branja sem razmišljal, kaj točno bi pomenila moja neto vrednost bodi, če bi nabral nekaj svojih manj zaželenih navad - zlasti v pisarni.
In kakšen boljši čas za razmislek o tem kot zdaj - z letom 2016 se šele začne. Konec koncev, po dobrem starem Benu, lahko resnični vpliv na svet prežene samo s tem, ko se osvobodite slabega.
Na tem seznamu je pet preveč pogostih slabih navad, ki bi vas lahko zadržale v pisarni:
1. Reči, da mi je žal, ko nisi
Kako pogosto začnete težek pogovor pri delu, "oprosti, ampak …" Stavim, da pogosto. (Še posebej, če ste ženska.)
Toda samodejna uporaba tega obrambnega mehanizma vam ne koristi, niti oseba, ki ji jo izrečete. V članku o The Muse pisateljica Angeline Evans pravi, da "lahko dejansko spodnese vašo profesionalnost z uvedbo dvoma in zmanjšanjem zaupanja drugih v vas."
Ko boste naslednjič poskusili to povedati, preizkusite enega od teh odgovorov. Počutili se boste bolje in imeli boste bolj produktivne interakcije.
2. Biti pogovorni rog
Da, imate čudovite ideje, misli in mnenja. Oh, tudi šale. (Ne morem pozabiti šale!) Toda kljub vsemu nikoli ne dobite toliko pohval po sestanku, na katerem ste tako velikodušno prevzeli vodstvo.
To je zato, ker imate ekstrovert, kot sem jaz, morda nagnjenje k pogovoru - in ignorirate napotke, ki jih drugi želijo skočiti ali oditi. Izbranci, kot so ljudje, ki gledajo v svoje telefone, namesto da bi vzpostavili kontakt z očmi, vas nenehno motili ali nenadoma "morali preseliti" v drug del pisarne, ko se sprehodite in začnete deliti idejo.
Letos se potrudite, da poslušate več, kot govorite. To pomeni, da se prisilite, da se pretepate, preden stehtali, in nato po tem pretepu, pri tem pa vse svoje misli zaključite s: "Kaj mislite o tem?" Ali "Bi rad slišal svoje misli!" poslušati, kaj imajo drugi povedati.
3. Priprava sestankov brez razloga
Tukaj je za vas strašljiva statistika: Voditelji porabijo v povprečju štiri ure na teden, ki se pripravljajo samo na sestanke za posodobitev statusa. Veste, kaj mislim - sestanki, na katerih bodo vsaj trije ljudje rekli: »Nič kaj novega od mene ta teden. Prešel bom k Kevinu. "Preprosto nikomur ni dovolj učinkovito.
Torej, letos, izvršno ali ne, obljubite sebi, da ne boste ustanavljali nobenih sestankov, ne da bi se vprašali, kaj je bistvo najprej. Ne, nisem pretiran. Poskrbite, da ima vsak sestanek, ki ga organizirate, jasen namen in dober razlog, zakaj informacij ni mogoče preprosto razširjati v e-poštnem sporočilu.
Ko ga morate načrtovati, lahko zagotovite, da bo kratek, produktiven in do potankosti, tako da vnaprej pošljete dnevni red. Ali celo, da postane samostojno srečanje! Prijetno boste presenečeni, kako hitreje se vse premika, ko so ljudje na nogah.
4. biti „model učinkovitosti“
Ste resnično osredotočena na naloge in radi zgodaj prihajate v pisarno, se lotevate prejetih sporočil in bodite produktivni ves dan. Odmori za kosila? Kaj so te? Majhni pogovori v kuhinji? Kdo ima čas za vikend sodelavca?
Toda s kanalizacijo robota v pisarni se oropate možnosti, da spoznate svoje sodelavce. Zaradi prednosti všečkov ljudem, s katerimi delate, neizogibno otežujete svoje delo po cesti. Kdo bo Carol želela pomagati več? John, ki zmeraj popije kavo z njo ob 15. uri? Ali pa vi, stroj, ki cel dan sedi na istem mestu in nikoli ni poskušal pogovoriti?
Da ne omenjam, če se obnašate tako, ste pripravljeni na izgorelost. Nihče ne more delati nonstop. Ne, niti vi, oseba, ki mora opraviti sezname svojih opravil. Torej, naredite si uslugo in si vsakokrat vdihnite. Ali še bolje, oddih za kosilo.
5. Odzračevanje brez ukrepanja
Priznajte, v nekem trenutku ste se prepuščali intenzivnemu odzračevanju - svojim sodelavcem, prijateljem, svojim ljubljenim. Ko ste imeli slab dan, teden ali leto, lahko traja nadčloveško prizadevanje, da se v vsakem trenutku odzovete z dostojanstvom in razumnostjo. Torej odzračevanje! Dajte si vse s prsi na kozarec vina. Ampak to storite znotraj razuma. V nasprotnem primeru samo cvilimo - in to je nesmiselno in kontraproduktivno.
Letos morate sami postaviti mejo. Odloči se lahko za en kozarec vina, toda nad naslednjim moraš pripraviti načrt ukrepanja. Ali vam sodelavec vedno daje nekonstruktivne kritike? Sooči se z njo (ko boš trezen) in jo končaj. Ali vaš šef nenehno spreminja cilje ekipe, ne da bi komu povedal? Pošljite mu e-pošto in vprašajte, ali lahko najdete čas za preseganje svojih dnevnih, mesečnih in četrtletnih ciljev. Nekdo obeduje vaše kosilo, kljub temu, da je vaše ime napisano povsod? Kupite kovček za kosilo in ga hranite za mizo.
Obljubim, da se tako dobro kot odzračevanje počuti, ukrepati in rešiti težavo, se počuti toliko bolje!
Zato se veselimo leta 2016, leta, v katerem se boste odrezali vseh teh nepotrebnih navad, da boste lahko svoje najboljše sijalo skozi.
