Vedno opazite, kako devet od 10 ljudi prehladi, ko se tema obrne na to, kako nekdo gre v službo. Ljudje, ki sovražijo to, kar počnejo, se borijo, da bi odgovorili brez jeze in prezira. Med glavnimi očitki sta poročanje grozljivemu šefu ali prisiljena dolgočasno in ponižno delo ves dan.
Čeprav se vsi lahko strinjamo, da gre za veljavna vprašanja, menim, da je treba povedati tudi nekaj, kar povzroča vaše lastno nezadovoljstvo pri delu.
Preden si iz tega kosa X in se vrneš v bedo, me poslušaj.
Dolga leta ste se učili, da morate, če vas neko delo razveseli, odnehati, ker očitno gre za krivdo šefa ali sodelavcev ali mame. Ampak, kaj pa če imate dejansko več nadzora nad svojo srečo v službi, kot si mislite?
Rada bi se stavila, da poznate vsaj eno osebo, ki je serijski koš. Dobil je službo, poiskal težavo z omenjenim delovnim mestom, in preden je njegov e-poštni naslov v celoti nastavljen, je že prijavljen na LinkedIn in poskuša najti nov koncert.
Da, obstaja veliko utemeljenih razlogov, da želite zapustiti podjetje - nihče ga ne sme prisiliti v sovražno delovno okolje - toda, če se zdi, da so vaši glavni razlogi vedno osredotočeni na dejstvo, da vaši sodelavci samo ne 'ne' vas spravi ali da vam je dolgčas (spet) in niste prepričani, kako ostati motiviran, čas je, da se dolgo in trdo pogledate v ogledalo in bodite iskreni glede vzroka za vašo nesrečo: vi .
Ni lahka naloga, da bi presegli svoje nezadovoljstvo, ko ste razkrili načine, kako prispevate k norosti, je pa nedvomno koristno. Tu so trije načini, kako lahko sabotirate svojo srečo na delovnem mestu - in, ker želim, da ste srečni, rešitve, kako spodbuditi te prakse v popku.
1. Ne postavljate pravih ciljev
Cilji so tisto, kar nas motivira na vseh področjih našega življenja. Ne glede na to, ali želite shujšati, se naučiti kuhati ali pridobiti napredovanje, je prvi korak, da se natančno seznanite s tem, kaj želite doseči in zakaj. Ključno pri tem je, da za to ni dovolj, da si samo zastavite cilje. Če želite biti uspešni, morate poskrbeti, da postavljate prave cilje.
Ker vaš kolega želi postati nadzornik oddelka ali če želi vaša najboljša prijateljica prevzeti ogromno stranko v njenem podjetju, to še ne pomeni, da morajo biti to tudi vaša prizadevanja. Če preganjate nekaj, česar sprva resnično ne želite, ali še huje, če sploh nimate kaj delati, je le vprašanje časa, preden izgubite motivacijo in to postane vaja moči in volje pozitiven samogovor, da ga lahko vsak dan vpišemo v pisarno.
Prvo vprašanje, ki si ga zastavite, je: Kje bi rad bil v naslednjih enem do petih letih profesionalno? Če se vam to ne vrti v glavo, se raje vprašajte, zakaj se počutite profesionalno izpolnjeni? Ko imate ta seznam, lahko začnete risati svojo pot o tem, kako boste prišli od mesta, kjer ste zdaj, do službe, ki zadene čim več nabojev na tem seznamu (aka petletni načrt).
2. Sledenja v službi ne gradite
Odraščanje svojih "privržencev" ni nekaj, kar bi bilo treba prenesti na družbene medije. Ko pomislim na najboljša delovna okolja, v katerih sem bila v preteklih letih, je jasno, da so bili v moštvih, kjer sem se počutil podprto - ne le s šefom, ampak tudi s kolegi. Imate skupino ljudi, ki vas spodbujajo, da ste najboljši, ki jim je mar za vaše dobro počutje in ki se vsake toliko dobro nasmejijo.
Mnogi se pritožujejo nad delom v neprijaznem okolju, vendar nikoli ne nehajo razmišljati o tem, kako prispevajo k tej dinamiki. Da bi razvili skupnost zaveznikov pri delu, morate biti simpatični in moštveni igralec. Prikazati se morate kot nekoga, ki je vreden podpore in sodelovanja s tem, da podpirate in sodelujete z drugimi.
Ne bo nekaj, kar pride brez malo dela, toda vsakdo vam lahko pove, da je delo okoli ljudi, ki jih dejansko imate radi (in ki jih imate radi), eden najpomembnejših vidikov delovne sreče. Zakaj ne bi svojemu sodelavcu pomagali pri vodenju točke pri velikem projektu prihodnji mesec, ko bo zaprosila za vsakršno osebo? Ali pa se izzivajte, da se vsaj enkrat na mesec odpravite na kosilo z drugim sodelavcem in spoznate nekaj več kot to, kako se odjavi po e-pošti.
3. Ne boste svoj pristni jaz
Predvsem pa je eden glavnih načinov, kako ljudje sabotirajo lastno srečo v službi, in sicer tako, da je ne držijo pri sebi. Kadarkoli boste delali, govorili ali ravnali na način, ki ni usklajen s pravim, ki ga imate, se boste seveda počutili neprijetno. Odpravljanje se morda zdi enostavno - bodite samo vi - vendar v veliko primerih tega ni tako enostavno izvesti.
Določena delovna mesta vas spodbujajo k sporazumevanju, ravnanju in oblačenju na določen način, tako da se prilegate in se izognete zibanju skrbno izdelane jadrnice. Precej je mogoče razmišljati o odmiku od statusa quo. In vendar pomislite, kaj lahko izgubite, če tega ne storite. Večina ljudi, ki so nezadovoljni na delovnem mestu, takoj vidijo, da se njihove perspektive spreminjajo, takoj ko začnejo vsak dan v pisarno prinašati svoje prave stvari.
Vedno je mogoče vnesti, kdo v resnici ste, v vse, kar počnete v službi - pa naj bo to, če se ne bojite povedati svojega iskrenega mnenja, se postaviti zase po potrebi ali celo samo okrasiti mizo - ne da bi bili nestrokovni. Pomislite, kdo ste zunaj pisarne in kdo ste, ko ste tam. Seveda ne morete vedno uporabljati istega jezika ali se oblačiti na obeh mestih, toda kdo ste - v bistvu - ne bi smeli biti tako različni.
Delo je za večino ljudi življenjsko dejstvo. Zato bi moral biti cilj, da bi bil čim bolj prijeten. Konec koncev več časa preživimo za pisalnimi mizami kot drugje in razočarano bi bilo, če bi ves ta čas preživeli nesrečni. Vem, da je lažje reči kot narediti (še posebej, kadar te pokopljejo občutki agresije in zamere), toda če si lahko vzameš trenutek, da se nehaš pritoževati in namesto tega pomisliš, da je to morda samo ti - ne tvoj položaj -, kar se mora spremeniti, lahko ste na poti, da všečkate svoje delo.
