Skip to main content

Kako najti in izkoristiti čas za svojo strast, tudi ko si zaposlen

Anonim

Nekateri od nas imajo srečo, da imajo kariero, ki zajema naše strasti, življenjski namen, osebno bistvo in tehnične spretnosti, vse skupaj v enem sladkem paketu - kar nam omogoča, da jih hkrati izvajamo v enem nastopu, ki traja 40 ur.

Drugi od nas imajo srečo, da imamo poklicno delo, kjer se naše strasti ne smejo vnesti v naše delo, toda kjer lahko uporabimo svoje tehnične spretnosti in razširimo svoje znanje na področjih, ki presegajo našo izkušnjo in udobje… hkrati pa lahko plačamo tudi naše občasno najemite in kupite novo torbico.

Slučajno sodim v slednji tabor. Po končanem magisteriju iz angleščine v času recesije so mi ponudili delovno mesto v uglednem svetovalnem podjetju za obnovljive vire energije. Še vedno sem v podjetju in cenim nešteto vidikov svoje službe, predvsem na tem, da lahko redno pišem, raziskujem in komuniciram.

Ko pa čez dan zapustim službo, mi telo še vedno boli kreativnost in spreminjanje sveta - obe temeljni želji v meni, ki sta ključni, da se počutim popolna in celovita. Šele ob tem odkritju sem ugotovil, da se moram zunaj svojega dnevnega dela lotiti tako, da bom te želje usmerjal na način, kot tega še nisem storil. Potem ko sem se lotil razpada, se preselil v novo mesto in naredil veliko resnega samorefleksije, sem se začel resneje zasledovati svojih strasti.

Kot rezultat tega sem začel bolj redno pisati, začel sem prostovoljstvo v mladinski pisalni skupini v svojem mestu in začel sem trenerski posel z drugimi, ki se spopadajo z nekaterimi izzivi, s katerimi se soočam. Naučil sem se hraniti svoje strasti zame na verodostojen način.

A to je tisto, kar mi podžge ogenj. Zaradi česar se vaše srce utripa in trepeta, ko čez dan pustite delo? Kaj vas vznemirja, ko se v soboto srečate brez dnevnega reda? Kako si lahko zagotovite čas za te dejavnosti, ko ste se odpravili na dan?

Pokazal ti bom kako. To so moji nasveti za iskanje strasti, vžiganje, ohranjanje gorenja in doseganje ravnotežja med tem delom in strogostjo vašega 9 do 5:

Razmisli

Razmislite o treh stvareh, ki so bile del vašega bistva, vaše bitje, vaše resnice od otroštva. Je igranje na piščal, slikanje v olja, pečenje makaronov za vašo družino? Mogoče ste družabni in aktivni in ste vedno uživali v igranju nogometne reprezentance. Če se ne ukvarjate več z dejavnostmi ali hobiji, ki ste jih uživali od otroštva, zakaj ste se ustavili?

Mogoče obstajajo različice teh dejavnosti ali hobijev, ki se bodo morda bolje nanašale na vas zdaj, ko ste delovna odrasla oseba. Če bi na primer uživali v igranju v igrah v srednji šoli, bi bila morda vključitev v improvizirani razred način, kako zdaj spodbuditi to strast. Če je bila vaša strast do plesne ekipe na fakulteti, kako je s poučevanjem plesnega razreda nemirnim mladim? Vzemite nekaj pomisleka in eksperimentirajte z različnimi dejavnostmi ali hobiji - morda boste presenečeni, ko boste odkrili, kaj vas klopi!

Bodi zvest tebi

Včasih počnemo določene stvari, ker mislimo, da bi jih morali storiti - ker so v trendu, ker jih delajo naši prijatelji ali ker imamo v nečem diplomo. Ignorirajte ves ta hrup in namesto tega poslušajte glas, ki vas gnava v določeno smer, namesto da se osredotočate na tisto, kar mislite, da bi morali početi. V redu je delati stvari, ki so zunaj naše škatle ali drugih ljudi. V redu je poskusiti nekaj čudaškega ali čudnega ali neverjetnega, ker vzbuja vaše zanimanje. Ne pozabite: samoaktualizacija ne prihaja od ljudi, ki so prijetni, temveč iz vas, kar je včasih najprej potrebno najti vas (glejte nasvet številka ena!).

Ponovno odkrivanje vdolbine

Se spomnite, da ste bili v razredu šole in imeli uro odmora za tek, igranje in skakanje? Zakaj tega ne storimo več? Vsak dan si vsak dan ali vsak teden privoščite nekaj časa za igro, pa naj bo to spontani pohod po gozdu, slikanje po številu ali ples v prostem slogu v vaši dnevni sobi. V svojem koledarju si nekaj dni na teden omislim osebno vdolbino, da si zagotovim čas za igro, da imam svojo odraslo različico vdolbine. Včasih se znajdem v dnevniku, risanju, plesanju na YouTube video posnetke ali ustvarjalni vizualizaciji. Drugič se sprehodim pred vrati in raziskujem svoje mesto in se znajdem v restavraciji, ki je še nikoli nisem poskusila. Skrivnost je v tem, da je moja vdolbina sestavljena iz tega, kar želim, da je v tistem trenutku. V tem času so se mi porodile nekatere moje najboljše ideje, moji epifanični trenutki. Vdolbina ni samo zabava, temveč je temeljna za našo osebno rast.

Razmislite o izdelavi seznama opravil

Seznam opravkov je resnično učinkovit, da si zagotovite čas za svoje strasti. Glede tega obstaja nasprotujoče si mnenje, saj nekateri taborniki, ki mislijo, da so seznami opravkov "trenutno", vendar meni, da je seznam opravkov - ki je prilagodljiv in spremenljiv - me drži za nalogo in osredotočen na doseganje svojih ciljev. Nikoli nisem brez zvezka, ki bi se zapisal do-dos (in sanje) navzdol!

Naj vaše strasti delajo za vas

Ko ponovno odkrijete svoje strasti in spoznate, kako pomembne so za vašo samoaktualizacijo in končno srečo, boste morda morali ponovno spremeniti svoj celotni urnik. Delo s poklicnim delom s polnim delovnim časom zavzema večji del dneva, zato je iskanje časa med tednom ali vikendom, ko lahko svojo strast ali hobi vključite na način, ki je hkrati prijeten in trajnosten, ključnega pomena. Če ste jutranji človek in ugotovite, da ste odpuščeni, da bi se lotili svoje strasti, preden se odpravite na delo, je to super. Ali pa morda radi zaperete olje polnoči, v tem primeru pa so morda večeri pravi čas, da zasledujete svojo strast. Poiščite čas, ki vam ustreza in naj bo vaša strast prednostna naloga.

Daj čas

Verjamem, da če smo pozorni na svoje črevesje in poslušamo svojo resnico, jo lahko slišimo, da govori glasno in jasno. Vendar si strastne zasledovanja vzamejo čas, da se odvijejo in razvijejo, še posebej, če smo jim dovolili, da sedijo na zadnjem gorilniku, medtem ko smo se nagibali k drugim, bolj praktičnim stvarem. Ne pretepajte se zaradi tega; namesto tega se osredotočite na iskanje strasti, ki je resnično vaša. Če ga poslušate, bo govoril; in če neguješ to strast, bo rasla.

Delo v dnevnem delu ob odkrivanju in uresničevanju svojih strasti zahteva veliko časa in osredotočenosti, vendar so enako temeljne človekove potrebe - ena za ekonomsko stabilnost in druga za samoaktualizacijo. Za mnoge od nas - zlasti tiste z veliko ustvarjalnega napora in podjetniškega duha - je uravnavanje naše kariere in uresničevanje naših sanj ključnega pomena za vodenje polnega, obogatenega življenja.

Ta članek je bil prvotno objavljen na spletni strani Career Contessa. Tu je bila z dovoljenjem ponovno objavljena.