Ko morate graditi zaupanje v trenutek, včasih dobra stara strategija "ponaredka, dokler to ne uspete" preprosto ne bo zmanjšala. Različne stvari delujejo pri različnih ljudeh, in če poskušate biti nekaj, česar niste, se lahko samo pustite, da se počutite nerodno ali kot goljufija.
Potrebujete malo pomoči, če želite, da se začnete z naslednjim poklicnim prizadevanjem? Ti viri bi vam morali resno pomagati.
- Najprej in predvsem za nesejaste: Zaupanje resnično pomembno in lahko naredi velikansko spremembo v dogajanju skozi vse življenje. (Lifehacker)
- Videz resnično vpliva na to, zato vrzite tisti vrtoglavi blazer, ki vas počuti ostro, ali vzemite nekaj dodatnih minut, da se ličila pravilno obnesejo. (Izberi možgane)
- Hiter nasmeh vas lahko takoj povzroči, da se počutite manj strah in bolj pripravljeni sprejeti karkoli. (Psihološka znanost)
- Tudi če se počutite majhni, lahko zavzemanje več fizičnega prostora tudi poveča samozavest. (Srednje)
- Zaupanje je mišica in za dobro delovanje jo morate redno vaditi. (Hitra družba)
- Spreminjanje načina izražanja samogovornika lahko drastično spremeni, kako se počutite glede sebe in svojih sposobnosti. (Forbes)
- Tukaj je hiter ojačevalec zaupanja: večinoma vas ljudje niti ne zmotijo, ko se zmotite. (Psihologija danes)
- Imate čuden ritual, ki vam takoj spodbudi samozavest? V celoti bi morali to početi. (Znanstveno ameriško)
- Razumevanje, da se vam ni treba roditi samozavestno, vam lahko poveča samozavest na kraju samem. (Dnevna muza)
