Ko gre za odločanje, verjetno mislite, da lahko počnete vse, kar želite. Konec koncev imate svobodno voljo - prirojeno človeško sposobnost, da sami izbirate.
V resnici pa je način odločanja veliko bolj zapleten.
Izkazalo se je, da razmišljanje veliko manj določa vaš osebni program in veliko bolj vpliva na vaše okoljske in družbene resničnosti, kot ste morda mislili. In to še posebej velja, ko gre za naše karierne odločitve.
To je razlog: Ko vključite svoj kognitivni proces, je pogosto privzeto vzeti tisto, kar potrebuje za preživetje. Po besedah Richarda Boyatzisa "Teorija namernih sprememb" najpogosteje razmišljate v smislu svojega resničnega Jaza, jaza, ki se bori za preživetje.
Če želite postaviti karierni cilj in še pomembneje ustvariti energijo za njegovo uresničitev, morate svojo pozornost usmeriti v uspeh (ne pa na preživetje). Z drugimi besedami, vaš privzeti način razmišljanja postane težaven za vaš želeni prihodnji rezultat.
Kako deluje vaš možgani na neraziskanem ozemlju
Knjiga Daniela Kahnemana Razmišljanje, hitro in počasi nam lahko pomaga pri nadaljnjem razumevanju in uporabi te ideje. V knjigi uporablja lika "System 1" in "System 2" (izraza, ki sta jih sprejela psihologa Keith Stanovich in Richard West), da osvetli dve cesti, ki ju možgani običajno privzamejo.
Pojasnjuje: "Sistem 1 deluje samodejno in hitro, z malo ali nič truda in brez občutka prostovoljnega nadzora." Pomislite, kdaj ste se zadnjič odpravili na sestanek nekje, kjer še niste bili. Ugibal bi, da ste odprli vrata, stopili, pregledali sobo in nato izbrali stol, na katerem bi lahko sedeli, pred mizo. Sistem 1 je znak v vaših možganih, ki vam pomaga samodejno prepoznati, kaj je pred vami, in vam daje samozavest, da se usedete, saj "veste", da ne boste padli dol.
Sistem 2, na drugi strani: „… nameni pozornost napornim miselnim dejavnostim, ki jih zahtevajo, vključno s kompleksnimi izračuni. Delovanje sistema 2 je pogosto povezano s subjektivno izkušnjo agencije, izbire in koncentracije. "
Predstavljajte si, da vstopite v sobo, v kateri sistem 1 ne prepozna nobene njene vsebine. Nič ne izgleda kot tradicionalni stol ali miza - ali celo soba, kar se tega tiče. Z drugimi besedami, vaši možgani ne najdejo preteklih referenc, da bi to smiselnost razumeli. V tem trenutku bi začel sistem 2. Vaša koncentracija bi postala bolj namerna glede vaše okolice in počutili bi se, kot da bi potrebovali več truda, da bi ugotovili, kaj storiti v tem novem, na videz bizarnem prostoru.
Slednji primer (sistem 2) opisuje, kako se lahko počutite med krmarjenjem po karierni oviri. Navsezadnje vas zahtevni karierni cilji pogosto vodijo na nova, nerodna, neudobna mesta.
Dobra novica je: Ko se znajdete na neopisanem ozemlju, imate priložnost rasti. Slaba novica je, da to ne pomeni nujno, da znate sprejeti - ali celo prepoznati - rast, medtem ko se dogaja.
Pogosto se lahko nelagodje počuti premočno. V teh primerih se stresni signali v vaših možganih sprožijo, kar bo povzročilo, da bodo vaši možgani "tekli v hribe" v iskanju sistema 1. Vaši možgani delujejo na poti najmanj odpornosti in bodo vedno poskušali najti najlažji način. nekaj. Ko se soočimo s težavami, bo poskusil uporabiti sistem 1 za iskanje odgovora. Vendar je pogosto tudi pravilen odgovor najbolj udoben odgovor - rešitev, ki najbolj spominja na neko preteklo situacijo, ki zrcali vašo sedanjost.
Toda kaj se zgodi, ko vas izziv, ki ste si ga zastavili, pripelje do resnično novih izkušenj? Kaj pa če vas odgovor, ki ga najde sistem 1, odpravi dva koraka nazaj, namesto da bi naredili korak naprej?
Najprej se morate zavedati, da vas možgani ne poskušajo nagajati, poskušajo delovati čim bolj učinkovito. Konec koncev, tako se je razvilo, da bi upravljali zapletenosti vašega življenja.
Kaj pomeni v praksi
Kako lahko to izkoristite v svojo korist? Ko si prizadevate za svoj naslednji poklicni cilj, uporabite te kazalce, da premagate željo, da se oddaljite od nelagodja, ki ga naletite:
- Če se zdi glavna sprememba lahka, vas sistem 1 verjetno ne bo mogel resnično izzivati.
- Kaos in nelagodje nista negativna. So bistvene sestavine procesa sprememb in rasti.
- Ko začutite željo, da bi nehali delovati proti svojemu cilju, premor. Ocenite, od kod prihajajo čustva. Ali je nelagodje del nove mišice, ki jo gradite, ali ste pretirano delali obstoječe mišice?
- Bodite prijazni do sebe. Pri kariernih ciljih se pogosto govori o spremembi, sprememba pa je proces, ne rezultat.
- Uživajte v potovanju. Ne bodite srečni talci za dosego cilja.
