Moja prijateljica se je znašla v situaciji, na katero se verjetno mnogi od vas nanašajo: Delala je kot nora v podjetju, zaradi katerega je bila nesrečna. Pomislite na 12-urne dneve, neprespane noči, ki jih skrbijo zahteve strank, in neprekinjeni pritisk njenega šefa, da naredi več z enako količino sredstev. Poleg tega je leto dni prosila za povišico, in čeprav so se njene odgovornosti in delovna obremenitev močno povečala, so ji rekli, da preprosto ne bo preglavic.
Večina ljudi, ki jih poznam v tej jadrnici, želi oditi, a niso prepričani, kako - z vsemi temi odgovornostmi in omejenimi urami v dnevu celo jesti, spati ali videti prijatelje, kjer je čas za mreženje, brskanje po seznamih delovnih mest in izdelati tiste popolnoma prilagojene naslovnice?
No, tukaj je naredil moj prijatelj: Preprosto je tako težko delala. In nehala je skrbeti.
Da, še vedno je delovala cel dan - od 9 do 6 je odgovarjala na svoje elektronsko sporočilo, skrbela za svoje stranke in se odrezala. Toda potem je zapustila pisarno in se lotila svojega življenja. Nehala je preverjati telefon vse ure ponoči, nehala se je prijavljati na nove projekte, ki ji jih je vrgel šef, in nehala je obsedenost opravljati svojo službo. Skratka, naredila je minuto.
Vem - zaradi tega se športni športniki postavijo med nas. A veste, kaj se je zgodilo?
Nič.
Nič hudega. Počutila se je bolje in bolj sproščeno. Še vedno je dosegla vse svoje cilje. In ker je pustila službo v službi, je porabila nekaj časa za stvari, ki jih skrbi. Začela je telovaditi, nekaj časa je preživela s prijatelji in družino, počutila se je veliko bolj sproščeno in zdravo. Ponovno se je povezala s starim stikom - ki ji je ponudil sijoče novo službo.
Bi lahko bila na nečem? Pred kratkim sem pomislil na njeno strategijo, ko sem bral članek o HBR-ju, v katerem Peter Bregman razpravlja o tem, da je treba za svoj prihodnji jaz pogosto odložiti svoje sedanje potrebe. "Včasih morate biti neodgovorni do svojih trenutnih izzivov, da resnično napredujete v svojem prihodnjem sebi, " piše. "Morate pustiti, da sedanjosti samo sedejo tam brez nadzora. Ne mine in se ne bo nikoli končalo. To je narava sedanjosti. "
A je to res tudi pri iskanju zaposlitve? Ali je skrivnost, da si vzamete čas za življenjepise in intervjuje, ko ste preobremenjeni s trenutnim položajem, preprosto spustite nogo s stopalke za plin - in ne veste, kaj je s tem?
"Absolutno, " pravi trenerka Muse Jenny Foss, ko sem ji postavil vprašanje. "Velikokrat ljudje dajejo 150% za službo, ki jo zaničujejo, in dobijo od delodajalca le malo zaslužka v smislu spoštovanja, prilagodljivosti ali cenjenosti. V takšnih primerih priporočam, da ugotovite, kakšna so minimalna pričakovanja glede te vloge, in jih opravite pri vsem tem … in nič drugega. "
To vam bo dalo ne le čas, ampak tudi energijo, ki jo boste namenili iskanju naslednje naslednje stvari, doda. »Varčevanje z energijo je med prehodom v karieri ključnega pomena, za lov pa potrebujete tudi največ časa. Torej ugotovite, kaj je tisto, kar je najpomembnejše, in zaenkrat nehajte skrbeti, da bi postali uradni uspeh. "
Seveda moram opozoriti, da to, da ne moreš biti super uspešen v pisarni, še zdaleč ni popoln pregled. Navsezadnje iskanje zaposlitve ni vedno hitro in ohlapnost mesecev zagotovo pomeni, da nimate nove ali stare zaposlitve. Če ne boste dali 100%, bi lahko "škodovali vašemu profesionalnemu ugledu, škodili znamki in požgali most pri svojem delodajalcu, " opozarja Musejeva poklicna trenerka Lea McLeod. "Ne želite, da vaš sedanji delodajalec reče:" Oh, mislili smo, da izgleda. Pred tremi meseci je v bistvu nehala trdo delati. "
Pravična točka. Ampak še vedno, morda namesto da se ves čas trudite z A +, dajte B +. Odhod ob 5:30. Vzemite nekaj tistih osebnih dni, ki so sedeli v vašem računu, da se osredotočite na svoje iskanje. Temu novemu projektu ali odboru ne povejte samodejno. Pustite, da se ta nujna sporočila sedijo do jutri. Pojdite iz sedanjosti in se nekaj časa osredotočite na svoj prihodnji jaz.
Zdi se mu kontratuktivno - in verjetno nekoliko strašljivo - da ga ne bi ubili pri delu. Če pa boste pametni pri tem, bo verjeten rezultat takšen: manj boste pod stresom, manj boste preobremenjeni in veliko bolj verjetno je, da boste naslednje zaposlili.
