Kako uživati v prostem času (ko imate samo dan)

Delo je lahko dolgotrajno. Tudi ko si vzamete dopust, lahko traja nekaj dni, da se dejansko registrirate, da vam ni treba biti na svojem e-poštnem sporočilu ali se vsako uro prijavljati pri svojem upravitelju. Vsi pa vemo, da so odmori tako nujni za izboljšanje zdravja, produktivnosti in sreče. Kaj se torej zgodi, ko imate le dan, da se popolnoma sprostite, sprostite in odklopite?

Ta čas bi morali izkoristiti v celoti.

Ti naključni prosti dnevi lahko resnično pomagajo, da ste osredotočeni (če jih pravilno porabite). Da vam ne bi zapravili pol dneva, da bi vas skrbelo, kaj mislite, da bi morali početi, smo zbrali nekaj povezav z vsega spleta z nasveti, kako izkoristiti le malo prostega časa.

Najprej si dovolite, da investirate v "čas", čeprav to pomeni, da ne delate popolnoma nič. To lahko traja nekaj časa, vendar je ključno razumevanje, da je osebni čas prednost, ne pa možnost. (Lifehacker)
Pazite na občutke krivde, ki se vam prikradejo v možgane. Ko si vzamete prost dan, uživajte v tem času kot svoj cilj. (CNN)
Poskusite izbrati naključni dan v tednu za svoj prosti čas, ko bo manj ljudi in se trudite, da bi naredili svoje lastne sezname opravkov. (Huffington Post)
Preživite čas s prijatelji in družino, ki jih običajno med delavnikom ne vidite, da bi se počutili dodatno pomlajeno. (LinkedIn)
Popolnoma se sprostite tako, da naredite karkoli in vse neproduktivno: gledate film, si oglejte knjigarno, igrajte videoigre, se dolgo spočite, dokončajte celo sezono tega šova, po katerem ste hrepeneli. (Apartma terapija)
Če bi res raje naredili nekaj stvari, poskusite z nekaj takšnimi dejanskimi idejami, da lahko svoj prosti dan začnete odlično in da boste ves čas produktivni. (Nastavite tempo)
Razporedite prost dan v petek ali ponedeljek in en dan spremenite v mini vikend! (Virtuoso)

Želijo več? Oglejte si naše članke za več nasvetov, kako se odpraviti in porabiti pametno!