Medtem ko je v prazničnem času zagotovo nekaj čudovitega, lahko tudi življenje postane precej noro. Ne glede na to, ali zaključujete semester v šoli, poskušate do konca leta dokončati projekt v službi ali poudarite, kakšen darilo boste kupili za svojo sestro, ki ima vse, se vam zdi, da je nemogoče najti čas zase.
Kljub temu, da je treba imeti čas za počitek, je dejansko prilagajanje med šolo, delom in nalogami veliko lažje kot storiti. Tudi najstarejši trik v knjigi dejansko načrtovanja prostega časa tekom mojega dne mi ne uspe vedno - preveč enostavno se mi zdi, da je ta čas prilagodljiv in na koncu posegam po stvareh, ki se mu zdijo pomembnejše (čeprav, dolgoročno jih verjetno ni).
Ko se december začne povečevati, je tu en preprost trik, s katerim sem si našel čas zase, ne glede na to, kako zasedene stvari: Namesto da bi si nejasne obljube o iskanju prostega časa načrtovali zelo specifično dejavnost, ki bo pomagala se odviješ.
Začnite z nekaj časa, da razmislite, za kaj si resnično želite zaslužiti čas. Na primer, se poskušate umestiti v kakšno vadbo, ali želite brati vsak dan malo, ali se želite sprostiti ob kakšni televiziji ob koncu noči ali si želite več spanja? Seveda bi lahko imeli veliko različnih odgovorov na to vprašanje, vendar menim, da me skozi miselno vajo potisne, da določim posebne aktivnosti, ki mi resnično pomagajo, da napolnim baterije in se sprostim.
Nato poiščite čas, da ga vstavite v koledar. Ko načrtujete svoj teden, obravnavajte svoje odmore kot nekatere od glavnih opravkov, saj jim določite čas na enak način, kot bi si namenili čas za velik sestanek ali projekt, na katerem morate delati. Namesto da bi se v sredo zvečer spuščali v eno uro »odmora«, napišite »na mojih najljubših blogih s skodelico kave« ali »kopel z mehurčki«.
Ugotovil sem, da je s tem, ko sem si »naredil čas« nekoliko bolj dejaven, lažje biti odgovorni za to; težko je opaziti, ko si ne vzamete nekaj časa za sprostitev, vendar je očitno, ko ne pridete skozi poglavje knjige, ki ste mu rekli, da boste brali. Imate določeno aktivnost, ki se jo boste veselili, in ne boste počutili, kot da zapravljate čas.
Zaseden urnik ne bi smel biti izgovor, da ne porabite časa za stvari, ki vam pomagajo, da se sprostite. Ta teden poskusite načrtovati nekaj specifičnih dejavnosti zase in poglejte, kaj lahko prinese.
(Oh, in če imate res težave pri iskanju časa, poskusite s strokovnjakom za produktivnost Alexa Cavoulacosa za sledenje in določanje proračuna - resničen pogled na to, kako trenutno preživite svoje minute in ure, vam bo pomagal določiti stvari, ki jih lahko zamenjate ustvariti čas zase.)
