Mogoče čakate, da vas bo sanjski delodajalec poklical o položaju, za katerega ste se prijavili pred 10 dnevi. Morda čakate, da bo vaš šef odgovoril na e-poštno sporočilo, ki ste ga poslali prejšnji ponedeljek, o dolgo zastarelem pogovoru o plači. Ali pa se morda štiri mesece ukvarjate s stransko skupino in se sprašujete, ali bo kdaj prinesel tisti dodaten dohodek, za katerega ste mislili, da bo šel, ko ga boste začeli.
Takrat vsi začnejo spuščati besedo P: potrpljenje.
In takrat misliš, da bi ti lahko eksplodirala glava.
Ker teoretično zagotovo - morda bi vam koristilo, če bi bili malo bolj potrpežljivi. (Ali ne bi vsi?) Toda kako ste lahko potrpežljivi, ko resnično resnično želite nekaj?
Prvič, tukaj je tisto, kar vas ne bo naredilo bolj potrpežljivega: obsesivno preverjanje e-pošte, klicanje vseh, ki bodo poslušali vse mučne podrobnosti, zalezovanje vašega šefa, bodočega delodajalca ali potencialne stranke, dokler vam nekdo ne odgovori, ali dokončanje torbe sira doodle.
Kaj bo? Spreminjanje miselnosti. Tu so trije načini, kako razmišljati o potrpežljivosti drugače, navdihniti jih je nekaj fantov, ki vedo, o čem govorijo.
"Bodite potrpežljivi do vseh stvari. Toda najprej s samim seboj. " - Sveti Frančišek Saleški
Ena najhujših stvari pri nestrpnosti je, kako razdražljivi postanemo zase. Ali nismo bili normalno delujoči ljudje pred tednom dni? Zdaj hodimo, stresamo, osvežimo e-poštna sporočila sredi noči in na splošno motijo vse okoli nas.
Morda vam ni všeč ta oseba, v katero se prelepite, vendar se malce sočutite do sebe. V osnovi potrpljenja je frustracija, v srži frustracije pa je vrsta čustev, kot so strah, pomanjkanje nadzora in samozavest.
Dovolj je, da sovražite situacijo; ne sovraži se nad njim. Namesto tega naredite vse, kar vas pomirja. Oglejte si filme, pecite ali se sprehodite po dolgih sprehodih. In opomnite se, da ne glede na rezultat - dober ali slab - boste našli način za napredovanje (ker to vedno počnete).
"Zakaj je potrpljenje tako pomembno? Ker smo pozorni. " - Paulo Coelho
Tako smo ujeti pri prehodu iz točke A v točko B - čim hitreje - si skoraj nikoli ne damo priložnosti, da bi pregledali situacijo kot celoto. Namesto da vas čaka frustracija, medtem ko čakate, uporabite svoj čakalni čas kot priložnost, da bodite pozorni na svoje življenje.
Oglejte si svojo družino, kariero, poroko, prijateljstvo ali stranske strastne projekte. Kako to gre? Katera področja se počutijo super? Katera področja potrebujejo nekaj TLC-ja?
Potem bodite pozorni, kako se počutite glede na to, kaj vas čaka (izven čakajočega čakanja). Kaj vam bo prineslo novo delovno mesto, višja plača ali uspešen stranski projekt? Zakaj je to zdaj pomembno? Kako to vpliva na preostanek vašega življenja? Kaj se bo zgodilo, če ne bo minilo tako, kot si upate?
Kdo ve? Vsa pozornost, ki se posveča temu, se lahko spremeni, kako se počutiš glede rezultata, kar čakaš.
"Vse stvari so težke, preden postanejo lahke." - Saadi
Čakanje na nekaj, kar si zdaj resnično želite, je težko. Negotovost je težka. Težko je poskusiti, da bi te negotovosti ne bi popolnoma zaužili.
Potrpljenje je težko.
Toda tako ne bo večno. V nekem trenutku (verjetno prej, kot si mislite) boste dobili nekakšno ločljivost. In četudi ne dobite želenega, se bo tisto, za kar ste predvidevali, da bo težko - na primer vrniti se na delo, ko vam je šef zavrnil zahtevo za plačo - v resnici počutilo lažje kot čaka.
Torej potrpljenje, skakač. Pa ne zato, ker bi vsi želeli, da se utihnete in ohladite (čeprav, če sem iskren, morda) - ampak zato, ker vas čakajo dragocene lekcije, ko čakate.