Dvignite roko, če ste vsak delovni dan produktivni.
Nisem si mislil. Glej, težko je biti ves čas na žogi. Nekaj dni ga čutiš bolj kot druge. Vstopite v cono in ostanete tam, dokler ni čas, da se spakirate in odidete domov. Ostali dnevi pa vam prizadevanja pri odvračanju pozornosti (ki so posledica osebne težave, zgolj izčrpanosti ali tega, kar se dogaja na svetu) v celoti ne uspejo.
In ko je čas, da to pokličeš, spoznaš, da nisi nič naredil! Seznam opravkov se vam zazdi in si drzne, da si opomorete od tega zapravljenega dne, ko ni bilo potrditveno polje in noben izdelek ni prečrtan.
Ko se preprosto ne bodo mogli vaši možgani osredotočiti ali dojeti samodiscipline, ki jo potrebujete za opravljeno delo, morate naslednji dan udariti ob tla. To je mogoče, ne da bi se zbudili ob zori in se posvetili 16-urnemu delovnemu dnevu. Preskakovanje obrokov ali jutranje vadbe ni potrebno. Za delo vam v soboto ni treba preklicati načrtov. Upoštevati morate le naslednje in nedomišljene misli in »izgubljeni« dan bo kmalu pozabljen.
Da bi se to zgodilo, tukaj je nasvet o produktivnosti, ki ga potrebujete:
Naj se drži do sebe
Torej, ne gre pozabiti, da bi moral biti dan po popolnoma neproduktivnem velikopotezen. Ni vam treba ignorirati sodelavcev ali varčevati na sestankih, kjer je vaša prisotnost ključnega pomena, vendar je povsem v redu, da imate protisocialni dan. Namesto, da bi se lotili kave pri avtomatu za kavo ali ponudili dva centa v naključni skupinski klepetalnici, ostanite blizu nalogi in bodite pozorni na to, kar je danes nujno treba narediti.
Če je v vaši moči, da sestanek, ki lahko počaka, odložite, to storite. Očitno ne želite, da bi se navadili odpovedati načrtov in odlagati razprave v ekipi, vendar če ste običajno organizirani in zanesljivi, verjetno ne boste dvignili nobenih obrvi, če boste rekli: "Danes sem precej zasul / ta teden. Bi se zelo zgrozili, če bi sestanek odrinili nazaj? "
Če govorimo o obveznostih, če je na vašem koledarju kaj nepovezanega, ki bi ga bilo mogoče preveriti ali odložiti, na primer pri zdravniku ali na mrežnem srečanju ob kavi, je to pravi čas, da si očistite dan.
Ne zamerite
Bolj ko boste porabili skrb za to, kako včeraj niste ničesar naredili, manj časa morate obnoviti izgubljeno produktivnost. Stresno je imeti opravka s tem, kar se vam zdi, kot da podvojite količino dela, toda ko prej pridete do njega, tem bolje. Če premagate sebe, na vašem seznamu ne bo ničesar prečrtano.
Namesto da bi se prestrašili, si natančno oglejte svoje dokumente in si oglejte, če je mogoče v tednu kaj prenesti ali se ga udeležiti. Vaš natečaj je morda daljši kot ponavadi, vendar verjetno ni vse, kar je treba storiti danes ali celo ta teden.
Nadoknadite izgubljeni čas
Če želite resnično udariti ob tla, boste morali močno omejiti odvračanje pozornosti. To lahko pomeni izklop vašega telefona, da se ne bi mudili odzivati na besedilna sporočila ali se pomikati po aplikacijah za družabne medije. To lahko pomeni zapiranje vseh zavihkov na zaslonu računalnika, razen tistega, ki ga potrebujete za dokončanje naloge.
Če se vozite z javnim prevozom in običajno porabite čas za branje ali poslušanje glasbe, preklopite na prestave in izkoristite čas za odgovarjanje na e-poštna sporočila, natančnejši seznam ali pripravi osnutek predloga, ki ga vaš šef pričakuje vsak dan.
Če vam to ne ustreza, poglejte, kje v svojem dnevu lahko izklesate pol ure ali dlje. Mogoče danes jeste kosilo za mizo. Ali pa greš v aa malo prej ali ostaneš uro kasneje, kot bi običajno. Ni vam treba delati neprekinjeno 10 ali več ur, a če se vedno ustavite ob 5:30 in se lahko držite okrog 6:30, boste naredili več dela in verjetno se boste počutili manj obremenjeni in krivični v času, ko boste zapravljen.
Ko že govorimo o krivdi: Tudi to ne bi smelo pritrditi nobenemu. Če se spopadate s to težavo tedensko, potem je to drugačna težava, če pa občasno končate dan, ko se iz njega nič ne pokaže, no, jutri je nov. Koščke poberite po prijetnem spanju - tako kot bi spremljali bolniški ali osebni dan. Poskusi, da ne obsediš nad tem, česar nisi storil; namesto tega usmerite svojo energijo v tisto, kar zdaj morate storiti.
