Kot vsaka druga odvisnost je tudi preveč dela škodljivo. Toda s težnjo naše družbe hvaliti ljudi, ki se pojavijo zgodaj, delajo kosila in - že ste uganili - ostanite pozni - težko je razumeti, zakaj je tako hudo za vas. Konec koncev smo raje znani po tem, da trdo delamo kot po odhodu ob 18:00 vsak dan, kajne?
Prav - dokler naše delovno-navadne navade ne postanejo tako hude, da škodijo našemu zdravju, odnosom in navsezadnje uspešnosti. Torej, kako to končamo, preden nas pripelje do izgorelosti? No, prvi korak k rešitvi katere koli težave je vedno prepoznavanje tega, da obstaja.
Wrike je ustvaril preprost kviz z 10 vprašanji, s katerim je ocenil, koliko delovnega odvisnika si. Vzemite si nekaj minut, da končate kviz. Potem, če te poznam, kot mislim, da te poznam, si vzemi naslednjih minut za načrtovanje dopusta. Ali pa vsaj prost dan.