Skip to main content

Imate težave s noji na rokah?

Anonim

Verjetno smo že vsi slišali, da bi noji zabijali glave v pesek, ko začutijo nevarnost. (Očitno če nekaj prezreš, gre stran, kajne?)

Toda to je dejansko mit - pravzaprav je nagnjenost k temu, da v času težav ali negotovosti »zakopljemo glave v pesek«, edinstvena človeška lastnost.

"Problem nojev", kot so ga skovali angleški psihologi, je težnja, da ne bi zares spremljali našega napredka k nekemu cilju. Kot pojasnjuje Christian Jarrett iz 99U, se pogosto bojimo, da naš dejanski napredek ne bo tako dober kot naša pričakovanja, zato se izogibamo soočanju z resničnostjo:

… Izogibanje povratnim informacijam o napredku pogosto motivira strah - strah, da bomo potrdili tisto, za kar sumimo: stvari ne grejo dobro. Če vam ustreza trenutni način delovanja, je lahko zelo mamljivo, da se zavedete, da se ni treba spreminjati, in izogibanje spremljanju napredka je eden od načinov za to.

Pomislite: Ali ste kdaj odlašali z iskanjem povratnih informacij, ker ste globoko v sebi vedeli, da verjetno ne bi bilo tako dobro, kot ste upali? Ali ste kdaj neradi spremljali napredek v svojem delovnem toku, ker veste, da ni tam, kjer bi moral biti? Vse te težnje odražajo težavo nojevega nosu in neposredno vplivajo na vašo produktivnost, napredek in učinkovitost.

Kako lahko torej premagamo svojo željo, da bi prezrli svoj napredek? Jarrett ima nekaj idej:

… Če se bojite spodkopati samozavest, se opomnite, da ne boste perfekcionist. V redu je zajebavati. Borbe in hrbti v hrbtu niso nenormalnost, temveč so del postopka. Druga taktika je, da prosite kolega, da vam posreduje povratne informacije o svojem napredku ali pa vzpostavi nekakšen samodejni sistem povratnih informacij - oba pristopa vam bosta preprečila, da bi potrebovali moč volje, da bi preverili, kako delujete.

Priznajmo si: Ne bo vam vedno všeč resnica o tem, kako daleč ste prišli. Toda tako, da boste kroglico ugriznili in jo tako ali tako zasledili, boste presenečeni nad tem, koliko lahko greste naprej.