Getting bolezen gibanja med igranjem video iger vpliva na veliko ljudi. Na žalost se zdi skoraj tabu tema med igralci računalniških iger, saj se vam morda ne zdi "hardcore", saj ne morete igrati določenih stvari.
Vendar pa pridobivanje bolezni zaradi igranja iger ni nekaj, kar je mogoče prezreti. Morda imate glavobole, vrtoglavico, slabost, močno znojenje in prekomerno proizvodnjo slime - ničesar prijetnega, vsaj reči, in še posebej ničesar, da bi rahlo krtačili.
Kaj je motnja gibanja?
Motnje v gibanju, ki jih povzročajo video igre, včasih imenovane simulatorna bolezen (to je bilo prvič ugotovljeno med uporabo simulatorjev letenja), je posledica, ko obstaja razkorak med tem, kar vidijo vaše oči in občutek vaše telo.
Enaka izkušnja se lahko zgodi vsakič, ko mislite, da se premikate, ko res niste. Na primer, če ste bili v parkiranem avtomobilu, ko avto poleg vas začne varnostno kopiranje, morda mislite ti se premikajo tudi takrat, ko niste, in lahko povzroči bolan občutek v črevesju.
Najpogostejša teorija o tem, zakaj se vam boli, je, da vaše telo misli, da ste bili zastrupljeni in da halucinirate gibanje, ki ga vidite, a se ne počutite. To povzroči, da se zbolite, in če ne prenehate igrati takoj - bruhajte, da iztisnete "toksine" iz telesa.
Kako igre to povzročajo?
Očitno, da vse igre ne povzročajo motenj v gibanju, ampak kakšne so igre? Za nekatere je lahko zaradi nizkega vidnega polja, zaradi katerega se počutite, kot da padete ali prenizko do tal. Vendar pa se v večini primerov vse dotakne premikanja fotoaparata in ima nekaj, na katerega se lahko osredotočite na oči.
Za vse ljudi se ne sme uporabljati noben en sam standard za bolezen gibanja. Če se ena oseba lahko zboli iz igre, kot je "Guitar Hero" ali "Rock Band", se bo nekdo drug lahko spopadel s kakršno koli 3D izkušnjo brez celo rahlo omotičnosti. Povsem subjektivno.
To se pravi, nekatere stvari, ki se zgodijo v video igrah, bolj verjetno povzročajo bolezen. Eden od največjih prispeva k motnji gibanja v video igrah je igranje iger, ki imajo dve vrsti gibanja naenkrat, kar pogosto velja za igralce tretje osebe in prve osebe (FPS).
Na primer, glava bob (kot hodite, vaš pogled rahlo bobs gor in dol) in orožje bob (vaše orožje se premika gor in dol), povezanih skupaj lahko enostavno razlog za bolezen gibanja za nekatere ljudi. Ko je samo eno gibanje - glava ali orožje bob-morda ne bo nobenih znakov bolezni gibanja sploh.
V bistvu, če se lahko osredotočite na nekaj mirujočega, bodisi na zaslonu pištolo ali na steni pred vami, boste morda opazili zmanjšanje ali odpravo občutka slabosti gibanja. Ko se vse premika z različnimi hitrostmi in se ne osredotočate na eno stvar, to je lahko, ko pride v stik z gibalno boleznijo.
Tukaj je nekaj iger, ki bi lahko povzročile motnjo gibanja, in zakaj:
- "Half-Life" ima hitro gibanje kamere in "blizu, vendar ne povsem realistične" grafike, ki bi lahko sprožila občutek gibanja.
- "Call of Duty" ima glavo bob.
- "Konflikt: zavrnjen ops" ima rahlo glavo bob, pa tudi hudo orožje.
- "Halo" ima pištolo.
- "BioShock" ima pištolo.
- "Gears of War" ima fotoaparat, ki vas spremlja na nekakšen realističen način, tako da fotoaparat bobi sam po sebi, tudi Marcusove glave.
- "F.E.A.R" ima rahlo glavo.
- "Dve svetovi" je eden najhujših storilcev, ker pari glavo bob z orožjem bob.
Druge igre vas lahko motijo, da ne gledate; v igranju sploh ni treba sodelovati. To so običajno igre z igralnimi kamerami. Ko gledate nekoga drugega in se kamera ne odziva in premika po načinu, kako vaša glava misli, bi morala občutiti gibalno bolezen.
Igre, kot je to, vključujejo "Ace Combat 6", "Blaring Angels" in "Devil May Cry 4", da navedete le nekaj. Igre FPS, tudi zgoraj omenjene "dobre", lahko premagajo gibalno bolezen, tako da gledajo nekoga drugega.
Zdravljenje in zmanjševanje tveganja
Če se počutite kateregakoli od zgornjih simptomov, nehajte takoj igrati. Stvari se bodo poslabšale, preden se bodo bolje igrali. Poskusite odpreti okno ali oditi ven in dobiti svež zrak.
Če ugotovite, da imate izkušnje z motnjami gibanja pred video igricami, lahko naredite nekaj stvari, da upamo, da jih boste preprečili v prihodnosti.
- Vklopite več luči. Igranje v temni sobi je vseeno slabo za vaše oči.
- Sedite dlje od televizorja.
- Po ponavljajočih se se lahko vaše telo navadijo - vzorec igranja in slabosti, ustavljanje in ponovni zagon kasneje, ko se počutite bolje. Naredite to, dokler ne prenehate zbolevati v celoti in vaši možgani končno spoznajo, da to, kar vidite in počnete, dejansko ne škodi. Vendar se ta proces navajenja na to lahko traja nekaj časa in ni prijeten.
- Nekatera zdravila lahko pomagajo (Dramamine, Bonine, Meclizine in Benadryl), in medtem, ko lahko delajo, vas lahko tudi zaspi, kar ni dobro za igralce in večino ljudi na splošno.
- Če niste imeli sreče, ki bi zmanjšala bolezen gibanja med igranjem določenih iger, bi vam morda morali povsem odstopiti od teh iger. Držite se iger z enostavnejšimi gibi.
