13 Izgovori, da niste zdravi v službi - muza

Všeč mi je ideja, da se zdravim.

V teoriji.

V resnici? No, v resnici se zdi, da moja služba vedno uide. Ali pa si tako rečem, ko pogledam na čas in se zavedam, da sedem v svojem stolu in buljim v računalnik osem zaporednih ur, se ne premikam in jem, kar lahko najdem v predalu mize.

Torej, v nobenem določenem vrstnem redu, tukaj so vse laži, ki jih govorim vsak teden:

Ni več izgovorov! Začeti svetlo in zgodaj jutri, vstanem ob sončnem vzhodu in telovadim, preden se odpravim v pisarno. Super bo! Za dan se bom prečrpal, zažgal bom milijon kalorij in verjetno bom dodal še šest let življenju. Če sem iskren, me Tom na srečanju s statusom ob 9. uri morda sploh ne bo spoznal - vendar se preprosto nočem opravičiti, ker sem se čez noč spravil k sebi.
To zadnjič rečem da jem brezplačne piškotke v kuhinji.
O hudo! Se sončni vzhod vedno zgodi tako zgodaj? Mislim, da skačem v to "vadbo pred delom", ne da bi v to dovolj razmišljal. Poleg tega sem zjutraj res utrujena in nobenega dneva srečanj ne bom preživela brez dodatnega spanca. V resnici bi se lahko resnično znašel v težavah, če danes nisem povsem pozoren. Poleg tega se sreda zdi boljši dan za začetek.
Vem, da sem prisegel na brezplačne kuhinjske sladice, vendar imam naporen dan in si zaslužim priboljšek. Imenuje se samooskrba in mislim, da je pomembno, da jo vsi vadijo.
Vau oh vau! Ta teden je letel mimo in že je sreda. In čeprav sem si rekel, da bom danes začel svojo novo rutino, se mi zdi res čudno začeti novo navado sredi tedna. Torej, opraskaj se tega načrta. Toda naslednji teden - oh človek! - naslednji teden je bolje biti pripravljen na energetski tornado.
Šel bom namesto z dvigalom po stopnicah. To je tako preprost način, da se zvišam.
Privoščim si najboljši dan doslej in pravno moram to praznovati z uživanjem teh brezplačnih kuhinjskih piškotkov.
Jutri bom prešel iz kave na čaj.
Če razrežem ta krof na četrtine, bom jedel samo eno četrtino in nehal. Dve četrtini največ. Tri četrtine, če je res dobro. Toda ustavil se bom pri treh četrtinah. Če ni videti, da zadnja četrtina žalostno sedi sama, v tem primeru bi tudi jaz jedel tisto.
Grem vsako uro, ob uri vstati s svojega sedeža in se vzeti v pisarno.
Če bom v pisarno prinesel svojo telovadno torbo, bom 100% šel naravnost od mize do tekalne steze. Razen če - in ne morem si predstavljati, da bi se to zgodilo, vendar želim načrtovati vse možne scenarije - me nekdo vpraša, če bi rad popil pijačo. V tem primeru bi moral reči pritrdilno, saj timsko delo naredi sanjsko delo.
Stojni stoli izgledajo zabavno!
Resnično bom uživala jesti solato za kosilo vsak dan ta teden. In ne bom zavistno strmela v svoje sodelavce, ki jedo pico v kuhinji. Tudi v petek doma ne bom slučajno pozabil solate, kar pomeni, da nimam druge izbire, kot da svoji ekipi predlagam, da samo naročimo pico.