Skip to main content

Poiščite smisel pri delu srečnejšega - takole je - muza

Anonim

Ena izmed mojih maminih najljubših zgodb, ki nam jo je pripovedovala kot otroci, je bila zgodba o popotniku in treh zidarjih.

V zgodbi popotnik sreča zidarje, ki trdo delajo, in jih vpraša, kaj počnejo.

Prvi moški odgovori: "Polagam opeke."

Drugi mož odgovori: "Gradim cerkev."

Tretji moški z navdušenjem odgovori: »Gradim katedralo!«

Kljub temu, da ima vsak zidar popolnoma enako službo, se je njihova subjektivna izkušnja močno razlikovala.

Od te prispodobe se je veliko odvzelo. Ko vidimo, kako se tisto, kar počnemo, ujema v celoto - ko se zavedamo, da vsaka metaforična »opeka«, ki jo polagamo, prispeva k nečemu večjemu - čutimo srečo in izpolnitev.

In tako kot ta navdušeni zidar, si tudi pri svojem delu lahko aktivno prizadevamo najti smisel. "Zakaj" za tem, kar počnemo, ni vedno očitno ali inherentno, toda verjemite mi.

Nedavna raziskava več kot 2000 ameriških strokovnjakov v 26 panogah je pokazala, da imajo zaposleni večje zadovoljstvo pri delu, ko se njihova delovna mesta zdijo smiselna. Ista raziskava je pokazala, da so povišice in napredovanja pogostejši med zaposlenimi, ki jim je delo smiselno; ti delavci so tudi težje delavni in bolj produktivni.

Te ugotovitve puščajo malo prostora za dvom, da je aktivno iskanje vsakodnevnega dela pri nas najboljše, kar lahko storimo v svoji karieri. Toda vedeti to in dejansko uporabiti to sta dve različni stvari. Zato se moramo naučiti izvajati nekaj, kar rad poimenim "smiselna navada."

Kako prevzeti smiselno navado pri delu

Deluje takole: kadarkoli začnete novo nalogo, si vzemite trenutek in se vprašajte: »Zakaj to počnem? Kakšen pomen lahko dodam tej nalogi? "

Avtor Brendon Burchard je v navadi High Performance: Kako izredni ljudje postanejo na tak način podobno prakso, imenovano »Sprostite napetost, nastavite namero.« To vključuje sprejemanje prehodov, ki jih doživljamo ves dan - od prehranjevanja do dela, pisanja do udeležbe na sestanku., telefonski klic za pošiljanje e-poštnih sporočil - kot priložnosti za sprostitev kakršne koli napetosti, ki nam jo lahko prizadeva, in določitev namena, preden se lotimo nove naloge ali okolja.

Če gradimo na tej navadi, če si ob vsakem prehodu čez dan vzamemo trenutek, da se vprašamo, zakaj nekaj počnemo, preden to storimo, lahko v nalogo vbrizgamo več pomena in se bolj motiviramo, da jo dokončamo. Ta pomen bi lahko bil nekaj pomembnega, kot je spodbujanje vzroka, v katerega verjamete, ali na nek način pomagati drugim, lahko pa tudi nekaj malega, kot sta duševni mir ali razvoj do osebnega cilja.

Ni treba, da je vsaka naloga povezana s svetovnim mirom - le vzbuditi mora nekaj pozitivnega občutka, prepoznati ga je mogoče z rahlim nasmehom, občutkom zadovoljstva ali povečano zmožnostjo osredotočanja.

V nekaterih primerih, na primer, ko delate posebno dolgočasno, ponavljajoče se opravilo, je smisel, da boste lahko osrečili šefa, da boste lahko obdržali službo in še naprej podpirali partnerja ali otroke. In to je v redu!

Tu je še nekaj primerov:

  • Zakaj grem na to predstavitev? Da bi lažje pridobil podporo za ta projekt, v katerega verjamem.
  • Zakaj bom pospravil mapo »Prejeto«? Da zmanjšam raven stresa in se počutim lažje, preden grem domov.
  • Zakaj bom izpolnil to razpredelnico? Za spremljanje naših evidenc tako naša ekipa deluje učinkovito.
  • Zakaj se bom udeležil tega srečanja? Podpirati ljudi, s katerimi delam, in nuditi pomoč, kjer lahko.

Tudi če nečesa ne gradimo kaj konkretno - kot so zidarji -, lahko še vedno nekaj pomeni. Lahko je odskočna deska do nečesa večjega; morda je priložnost biti zgled drugim; lahko gre za kreativno prodajo; morda je to način, kako podpreti upokojitev. Noben razlog ni slab.

(Če se še vedno trudite, poskusite prebrati ta članek o iskanju smisla v nesmiselnem poslu in v tem, kako skrbeti za več kot le svoj naslov.)

Konec koncev, karkoli že počnemo, obstaja razlog, zakaj (sicer tega ne bi počeli). Kar je dobra novica, ker to pomeni, da je vedno treba najti smisel (in srečo).