Kadar ste nervozni, vam lahko govorica telesa oddahne - rokovanje z rokami, prekrižanje roke in navijanje so vsi znaki, da niste zelo samozavestni.
Vendar rešitev ni statična in mirna, še posebej, če želite narediti dober vtis ali poiskati svojo pot. Naučil sem se, da je najboljša strategija uporabiti živčno energijo. In znanost se strinja: Uporaba rok, ko govorite, ni le boljši način komunikacije, ampak vam pomaga tudi, da znanje hitreje absorbirate.
Iskreno lahko rečem, da so mi naslednji nasveti omogočili številne nerodne pogovore ali zahtevno predstavitev. Če predstavite novo idejo, predstavite svoj najnovejši projekt ali se pogovarjate na sestanku, se ne pozabite spomniti naslednjega.
1. S svojimi rokami pomagajte občinstvu, da vizualizira, kaj govorite
Vsako občinstvo, bodisi sestavljeno iz ene osebe ali 100, se bo zaročilo, ko bodo videli, kaj poskušate povedati. Dobra novica? Ni se vam treba zanašati na pripomočke, kot so predstavitve ali deli. Čeprav lahko te stvari včasih služijo namenu, je to, da boste lahko resnično lepo izgledali.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/228/how-use-hand-gestures-appear-more-confident-when-you-speak.jpg width=780 />
<p>Ko boste naslednjič želeli opisati, kako se dve stvari povezujeta, ustvarite povezavo v glavi svojega občinstva z uporabo skrbno premišljenih potez za delo z vašimi besedami.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Na primer, recimo, da želite opisati razmerje med trženjskim proračunom in številom obiskovalcev spletnega mesta, da bi sodelavci prepričali, da ekipa potrebuje dodatna sredstva. Če se pomaknete v levo za marketinški proračun in na desno za število obiskovalcev, tam vsaka od teh številk "živi" za ljudi, ki vas poslušajo. Verjetno bodo bolje razumeli vašo točko, kot če bi samo sedeli in strmeli naravnost.</p>
<a id="menu-2"></a><h2>2. Razmislite o svoji smeri</h2>
<p>Smer vaših gibov razkriva vaš fokus in namen, dve stvari, ki ju bodo ljudje vedno upoštevali, ko bodo govorili z vami. To pozornost uporabite v podrobnosti v svojo korist in ustvarite povezave; si lahko razložite veliko delovno obremenitev tako, da se usmerite na strop ali nakazujete ovire, tako da roke odločno oddaljite od sebe.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p align=)
.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Zato lahko rahlo zasukanje dlani popolnoma spremeni naravo kretnje in vpliv tega, kar govorite. Strokovnjaki me podprejo. V pogovoru s častnim profesorjem psihologije na mednarodni univerzi ULIM Allanom Peaseom pravi: "Med možgani in dlanjo je več povezave kot katerikoli drug del telesa."</p>
<p>Učenje, ki me je prepričalo, da mi bo pozicioniranje dlani lahko pomagalo, da malo lažje odplujem skozi kakršno koli razpravo (čeprav bi šefa prosil za podaljšanje roka).</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><a id="menu-3"></a><h2>3. Naj bo zmernost v mislih</h2>
<p>Ravnotežje je ključno za vsako govorno situacijo, in če je vaš cilj, da se z govorico telesa zdite samozavestni, zagotovo želite poudariti pravo noto. Ena stvar, ki mi uspeva in ki jo lahko stori vsak, je, da ostanem v skladu s svojim fizičnim jazom. Ne dvignem roke nad glavo ali iztegnem roke pred seboj. To mi pomaga, da se obvladam in tudi osebo (ali ljudi), s katerimi govorim, počutim brez težav.</p>
<p>Da bi izgledal naravno, se spomnim tudi, da si sprostim ramena stran od vratu in da roke pustim, da rahlo visijo stran od trupa. Če se med pogovorom potrudite, da se vam zdi, da je prijetno, boste lahko vse skupaj spremenili v tem, da govorica telesa ne bo prevladala nad vašimi besedami - še posebej koristno je, ko pride čas, da zaprosite za to promocijo, za katero ste prepričani, da si jo zaslužite.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p align=)