Trenutno je samo ena stvar, ki vas preprečuje od uspeha v službi. In to je strah. Ne od duhov ali klovnov ali pajkov, ampak za zmešnjavo in padec na obraz.
Da, to je strašljivo. Kar pa je še bolj strašno, se ne trudi - ker to pomeni, da se ne boste učili ali rasli. In kariera brez teh dveh stvari v resnici ni kariera; gre le za niz brezhibnih delovnih mest.
Poglejte Marka Zuckerberga ali Thomasa Edisona ali koga od drugih noro uspešnih ljudi, ki imajo poleg svojih dosežkov tudi soliden seznam osebnih floskulov. Toda potisnili so se skozi tiste, da bi postali ljudje, ki so danes. (Preberi: legende.)
Ne glede na to, s čim se preživljate ali kje ste na lestvici, je tu nekaj nasvetov, kako se soočiti s svojimi strahovi - in na drugi strani stopite močneje.
1. Uresničite se s seboj
Bodite to, kar ste, in povejte, kaj čutite, ker tisti, ki jim je vseeno, niso pomembni in tisti, ki jim je pomembno, ne motijo.
Ne glede na to, ali vas skrbi, da boste videti slabo, če ste na nekem ozemlju, če govorite nekaj, kar škodi občutkom sodelavca, ali - velika kahuna - izgubite službo, je pomembno, da poskušate pogledati na situacijo pošteno in, če je mogoče, objektivno. Vedite, da se v nekem trenutku vsi ustrašijo. Pomislite na najslabši možni izid. Ko enkrat pustiš svoj um (in spoznaš, da ne gre za skorajšnjo smrt), se tveganje ne zdi tako veliko, kot si mislil.
To je delovalo za podjetnico Susannah Ludwig, ko je gradila Portraits That Move, podjetje, ki ustvarja mini dokumentarne filme o otrocih za njihove družine. Postopek je drag - kljub temu pa je oklevala in prosila za ustrezno nadomestilo za delo, saj se ni želela pokazati pohlepna in izgubiti novih strank. Ko pa je bila brutalno iskrena do sebe in situacije, koliko si zasluži za svoje delo, je svojo strategijo preusmerila na stranke, ki si storitve lahko privoščijo. Takrat se je začelo njeno poslovanje.
2. Izračunajte ceno nedelovanja
Nikoli ne moreš dobiti 'A', če se bojiš dobiti "F."
Ustanovitelj Virgin Airlines, Richard Branson, ki vedno deluje zunaj svojega območja udobja, je poster za tveganje. Odličen primer: Medtem ko je precej potoval okoli svoje založbe, se je Branson naveličal leteti na drugih letalskih prevoznikih - storitev, omejeno udobje, pomanjkanje udobja - in se odločil za ustanovitev lastne službe, čeprav nima izkušenj z tista arena.
Seveda so se med potjo pojavljali udarci in modrice, tudi njegova prva banka se je izvlekla in mu dala manj kot 48 ur za iskanje nadomestnega financiranja. Toda Branson je zadel telefone, lobiral stike v industriji in pozival k uslugam, zaklenil drugo finančno podporo in naredil velikanski skok, da bi postal glavni letalski igralec, ki je danes.
3. Zgradite in upognite svojo "pogumno" mišico
Vsak trenutek svojega življenja sem bil popolnoma prestrašen - in nikoli mu nisem dovolil, da bi se lotil niti ene stvari, ki sem si jo želel.
Temu pravim "pogumna mišica". Tako kot katera koli druga mišica, si morate aktivno prizadevati za njeno izboljšanje. Eden od načinov za to je, da se lotite izvenšolskih dejavnosti, ki vam bodo pomagale osvojiti nekaj, kar vas prestraši. Se bojite govoriti na sestankih zaradi strahu, da bi povedali kaj narobe? Vpišite se na improvizirani razred ali se prisilite, da naredite karaoke.
Osebno sem pred kratkim spet začel igrati klavir in moja popolnoma nepopolna predstava skladbe "Für Elise" mi je pomagala, da sem se lažje spoprijel z napakami na manjši lestvici nižjih vložkov.
4. Fake it 'Dokler to narediš
Že kot igralec sem se že zgodaj naučil, da je zaupanje mogoče ponarediti in to ni vedno grozno početje. Velikokrat, če se ljudje počutijo samozavestne, potem so samozavestni.
Po poročanju CreditDonkeyja javni govor do neke mere prestraši 75% ljudi. Celo zadene zvezdnike A seznama, kot je Harrison Ford. Ford beleži, da ga je strah pred govorjenjem pred skupinami doživeti "mešano vrečo groze in tesnobe", ko se sooča s pričakovanji. Tako hudo je, da tudi takrat, ko mora lik, ki ga igra, nagovoriti, doživlja enake občutke.
Ne dovolite, da bi se ti metulji bolje počutili. Če se obnašate tako, kot da veste, kaj počnete, bodo ljudje domnevali, da to počnete. Če na primer hodite na stopničke z visoko dvignjeno glavo in hrbtom, bodo ljudje mislili, da ste prepričani v svoje sposobnosti in vas ustrezno obravnavali.
5. Vizualizirajte uspeh, namesto neuspeha
Predstavljal bi si stvari, ki mi prihajajo. Preprosto bi se počutil bolje. Vizualizacija deluje, če trdo delate. V tem je stvar. Ne morete samo vizualizirati in pojesti sendviča.
Kolikor se sliši, je predstavitev uspeha lahko presenetljivo koristna. Carrey je leta pred svojim uspehom slavno napisal ček v višini 10 milijonov dolarjev.
Če se želite spraviti v pravi duh, poiščite mirno mesto, zaprite oči in globoko vdihnite. Pomislite na situacijo, ki vas poudarja, in jo igrajte kot film v svojih mislih. Predstavljajte si sebe - kako zveni, diši, izgleda. Vidite, kako govorite prave stvari in se soočate z vsemi izzivi, ki se pojavijo.
Ne pozabite: vi ste junak te zgodbe - zato bi se morali uspešno predstavljati po scenariju. Večkrat se sprehodite po prizorišču in vadite, kaj bi rekli ali naredili. Po nekaj globljih vdihih se boste počutili bolj pripravljene na to v resničnem življenju.
6. Živite kot ste, samo udarite rock dno
Kamnito dno je postalo trden temelj, na katerem sem gradil svoje življenje.
Razmislite o ultrapodjetniku in avtorju Petra Shankmana. Bil je eden izmed 300 ljudi, ki so ga pred leti zapustili med množičnimi odpuščanji AOL. Namesto da bi se smilil sebi, se je osredotočil na ustvarjanje priložnosti.
S filmom Titanic, ki je na voljo za izid, je vzel preostanek denarja in naredil 500 natisnjenih majic, na katerih je pisalo: “Potonilo se je. Če ga ni prodal, bi bil brez domovine. Končni rezultat: 500 majic je prodal v šestih urah - nato je poklical USA Today, da bi jim povedal zgodbo. V naslednjih dveh mesecih je na spletu prodal še 10.000 majic in na koncu zbral 100.000 dolarjev.
7. Ne posreduj naprej
Prvo podjetje, ki sem ga ustanovil, ni uspelo z velikim udarcem. Druga je spodletela nekoliko manj, a vseeno ni uspela. Tretji, saj veste, ni uspel, ampak nekako je bilo v redu. Hitro sem okreval. Število štiri skoraj ni spodletelo. Še vedno se res ni počutil super, ampak je bilo v redu. Število pet je bilo PayPal.
Sprejemanje in učenje iz neuspeha je točka FailCon, konference, ki je bila ustanovljena leta 2009, ki združuje izvršne direktorje od velikih in majhnih startupov do poslušalcev o napačnih korakih, nesporazumih in splošnem slabem upravljanju. Upanje? Učite se od slabega; prepoznati dobro. Osredotočite se na to, kar vam je uspelo, in se učite iz česa ni. Lahko naredite isto in nato uporabite to znanje, da ostanete močni in postavite temelje za prihodnji uspeh. In ne pozabite, da to, ker niste uspeli, še ne pomeni, da ste neuspešni.
Kot je Eleanor Roosevelt vedno govorila: "Vsako izkušnjo, v kateri se resnično ustaviš, pogledaš strahu v obraz, pridobiš moč, pogum in zaupanje. Lahko si rečete: "Preživel sem to grozo. Lahko vzamem naslednjo stvar. " Morate storiti tisto, za kar mislite, da ne morete. "
To pa navsezadnje ni tako strašljivo, kajne?
