Vsako jutro se sprehodim 13 minut do metroja v soseščini, previdno naredim pot po zelo dolgem tekočem tekočem traku in nato zapeljem pet postankov na delo. Ni tako slabo, kajne? Odgovor na to je: Pravilno - če vlaki ne obratujejo. In na žalost v zadnjem času nisem imel preveč sreče.
En naloženi vlak lahko privede do tega, da sem se pod zemljo obdržal veliko dlje, kot sem si kdajkoli želel, včasih pa je celoten sistem tako zmeden, da ga preprosto pokličem na dan in delam na daljavo.
Nisem edini s stresnim potovanjem. In pravzaprav v primerjavi s tistimi, ki vozijo, moje potovanje v pisarno in iz nje res ni tako grozno. Ni se mi treba ukvarjati z nespodobnimi količinami prometa ali zoprnimi vozniki (razen tistih, ki mislijo, da lahko plužijo po križišču - hm, zdravo , takoj se ustavi, hvala lepa ).
In tu je stvar. Anksioznost ni omejena na minute, ko ste v avtu, avtobusu ali če ne želite, da bi vas vozilo naletelo na kolo. Pravzaprav lahko negativna izkušnja popolnoma spremeni način gledanja na ves dan - in to ne na dober način.
Čeprav se tej dnevni vožnji verjetno ne morete izogniti, jo lahko poskusite izboljšati in ta infografija vam bo pokazala, kako to storiti. Naj bo sila pri vas.