Skip to main content

Vprašanje: kako se spopadate s stresnimi situacijami - muza

Anonim

Vodja zaposlitve vas vpraša, kako bi pristopili k stresni situaciji. In vaša prva misel je: Mislite - kot ta razgovor za službo?

Jasno, veste, da to ni najboljši način za začetek svojega odgovora.

Torej, greš z naslednjo stvarjo, na katero pomisliš. Čeprav se v vaši glavi sliši dobro, lahko dobronamerni odgovori anketirancem dejansko dvignejo rdeče zastave.

Tu so trije pogosti odgovori, zaradi katerih ste videti slabo - in boljše možnosti.

1. Pravite: "Samo spustim glavo navzdol in jo potisnem skozi"

Mislite, da bo zaradi tega odgovora videti kot trd delavec, ki se ne pritožuje.

Žal dvigne dve rdeči zastavi.

Prvič, zdi se, kot da ste nekdo, ki si ne bi mislil, da bi se zanimal v šefu, čeprav bi prišlo do težav. (Ali obstajajo časi, ko bi to zmogli sami? Mogoče, vendar lahko ta težnja vodi do napak, ki bi se jim bilo mogoče izogniti s proaktivno komunikacijo.)

Drugič, anketar se lahko boji, da se boste tako močno potisnili, da boste izgoreli. In kvota je, če bodo zastavili ta vprašanja, bo zahtevna delovna obremenitev.

Namesto reci

»Razmišljam o končnem rezultatu ostajam motiviran. Ugotovil sem, da mi celo sredi zahtevne situacije opominjanje na cilje pomaga, da stopim korak nazaj in ostanem pozitiven. "

2. Pravite: "Ne stresam se"

Ta odgovor vam kaže, da ste sposobni nadzorovati svoja čustva. Ali pa morda poskušate reči, da zmogljivo obvladate svojo delovno obremenitev.

Lahko pa skrbnika najemanja skrbi, da imate nizko samozavedanje. Nočejo zaposliti osebe, ki se bo zasmilila njegovim kolegom ali sprejemala hitre odločitve - in niti ne zavedajo se, da mu ni najbolje.

Namesto reci

"Všeč mi je, da sem pozorna, da ostanem enakomerna."

3. Pravite: "Pooblaščencu"

Če se pogovarjate o vodstveni vlogi, boste želeli govoriti o delegiranju. Vendar to ni tako.

To je zato, ker boste, če to počnete pravilno, razmišljali o tem, da bi svoji ekipi dali smiselne naloge glede na splošne cilje, ne na osebno obremenitev. Nihče si ne želi delati za šefa, ki se skriva v projektih, dokler se ne počuti preobremenjenega, nato pa jih drugam dodeli, da "obvladajo stres."

Namesto reci

»Zavedam se, da bo kot vodja moj odziv na stres vplival na celo mojo ekipo. Moj cilj bi bil, da oblikujem, kar želim, da počne moja ekipa, zato bi odkrito sporočil, da je prišlo do velikega stresa in vprašal, če ima kdo čas, da se oglasi in pomaga odpraviti težave. "

Da, ironično je, da bi vas vprašali, kako se spopadate s stresom sredi velikega stresa, kot je odgovarjanje na vprašanja o intervjuju. In če se boste počutili bolje, boste dobili točke samo za to, da ste ves čas sestavljeni! Če pa lahko presežete to in razložite, kako obvladate pritisk na delovnem mestu - ob tem, da se izognete splošnim napačnim odgovorom -, boste na najboljši možni način izstopali od drugih prosilcev.