Pred nekaj leti sem načrtoval dopust do Jersey Shore, da bi proslavil rojstni dan mojega fanta pri majhni postelji in zajtrkoval nekaj blokov od plaže. Malo pred odhodom smo imeli eden tistih propadajočih dni, ko se ne sprostite nič drugega, uživate v družbi drug drugega in siknete na resničnostni televiziji.
Vseeno sem komaj čakal, da se začnejo moji resnični odmori.
Toda na obali, čeprav nas je pozdravilo modro nebo, se je vse zdelo off. Nekako v teh sedmih dneh nisem mogel, da ne bi spoznal, da se nisva skoraj tako zabavali, kot bi jedli kokice in se skupaj smejali ob gledanju TV maratona Bravo.
Na poti domov se spomnim, da sem rekel: "No, verjetno ne morete načrtovati zabave."
Moj občutek, da me pustijo dopust, ni edinstven: obstajajo raziskave, ki kažejo, da so ljudje najsrečnejši, ko se veselijo potovanja - ne pa, ko dejansko počitujejo.
Glede na to, da imamo samo toliko prostega časa od dela - in da počitnice niso ravno poceni - ali lahko še malo bolj uživamo v prostem času? No, z leti sem se malo bolje razvil, in to ne samo zato, ker sem se peljal onkraj Jersey Shore. Tu so tri strategije, ki sem jih tekom let uporabljala za sprostitev, izklop in izkoriščanje omejenega časa počitnic.
1. Obvladujte svoja pričakovanja
Študije so pokazale, da so prebivalci Danske med najsrečnejšimi na svetu in da to zadovoljstvo vsaj deloma pripisujemo njihovim pričakovanjem o prihodnosti. Tako preprosto kot to: Danci imajo prihajajoče leto nizka pričakovanja, zato se znajdejo »prijetno presenečeni«, ko jim življenje prinese veselje.
Zdaj ne pravim, da se ne bi smeli veseliti svojega dopusta, ampak vzemite nasvet Dancem in se ne osredotočajte na popolnost. Upajte na dobro potovanje, namesto da bi pričakovali (in vsem povedali, da veste), da vas čaka najboljši teden v celotnem življenju. Ali pa namesto, da bi si dneve zamišljali raztežaje oblakov, razmislite, kakšen bo vaš karibski pobeg v dežju. To bo pomagalo zajeziti razočaranje, če vam stvari ne bodo uspele, in morda vas bo celo navdihnilo, da ustvarite zabaven načrt B, če naletite na manj kot idealne počitniške pogoje.
2. Detox iz vaših naprav
Ste torej razmišljali, da bi za tridnevni vikend do rta spakirali Kindle, iPad, MacBook Air, Blackberry in iPhone? Vzemite si nekaj minut, da presodite, kaj pravzaprav potrebujete. Če resnično potrebujete računalnik, ko vas ni, ga prinesite. Če pa lahko nekaj pustite za sabo in si oddahnete od bleščanja vsaj enega od vaših zaslonov, naredite. Verjetno se vam bodo za to zahvalili možgani (in vaši sopotniki).
Brez naprave, ki bi vas odvrnila, boste imeli lažji čas, da zapustite svoj "resnični življenje" in se vključite v tiste trenutke, ki jih ne morete zamuditi, kot so čudovit sončni zahod ali zvok vetrca iz oceana (razlog, zakaj nadaljujete počitnice v prvi vrsti!).
Če želite telefon uporabljati za fotografiranje, ne pozabite, da lahko onemogočite svojo e-pošto, tako da vas nova sporočila ne pingirajo ves dan. In če se ne morete popolnoma oddaljiti od svojega spletnega življenja, poskusite nastaviti enkrat ali dvakrat na dan, da preverite svojo e-pošto in sporočila, preostali čas pa preživite odjavljeno, da boste lahko v celoti uživali v odhodu.
A zapomnite si tudi to: vaši sodelavci bodo najverjetneje preživeli brez vas.
3. Pakirajte kot Pro
Če ste kaj takega kot jaz, vas lahko pakiranje in priprava na potovanje resnično poudari. Pogledam v svoj kovček, zmeden nad tem, kar bi lahko prinesel, veliko idej različnih oblačil, ki mi plavajo v možganih. Torej začnem stvari pospravljati v vrečko, eno za drugo, dokler je ne napolnim in jo lahko samo zapnem. Potem pridem na cilj s kapuco iz moje garderobe, ki ne deluje. Poleg tega sem ponavadi pozabil na nekaj bistvenega predmeta, kot je zobna ščetka, sredstvo za odstranjevanje ličil ali kopalke - in ni nič hujšega, kot če bi ob prihodu na svoj cilj nakupovali osnovno blago.
Ne pustite, da vas odločitve, povezane s pakiranjem, izčrpajo, še preden ste sploh odšli na pot. En nasvet, ki mi je všeč, je, da med pripravo uporabljam osnovni seznam embalaže. Joan Didion bi na primer v svojih letih neprestanega poročanja in potovanja vodila embalažni seznam v svoji omari. In tega vam sploh ni treba ustvariti: ne glede na to, ali se odpravljate na vikend s toplim vremenom, enomesečne počitnice ali štiridnevni pohod Inke na Machu Picchu, tukaj je seznam, ki ga boste morali navesti.
Ni važno, če potujete na Tajsko ali v Teaneck - počitnice so lahko stresne, saj se moramo ob prihodu tja zabavati. In čeprav ni recepta za uspeh, če boste lahko znižali pričakovanja, da bo potovanje popolno, prinesli potrebne stvari in se vsaj del časa odklopili iz pisarne, boste na poti do boljšega čas. Morda ne boste mogli »načrtovati zabave«, lahko pa si vsaj postavite oder za to.
