Ko se ta teden pripravljate za hrano in družino (in upajmo, dan ali dva brez dela!), Je to odlična priložnost za oddih od e-pošte, pošiljanja sporočil in socialnih medijev.
Toda prihajajoči prazniki ali počitnice ne smejo biti edini čas, ko se odklopite; obstaja veliko razlogov za korak nazaj od tehnologije - in veliko enostavnih načinov za to.
Če se morate malce potisniti v pravo smer (težko se je zanesti stran od Candy Crush - vemo), si oglejte nasvete spodaj na infografiki in poiščite nekaj nasvetov, da se odmaknete od zaslona in pripravljeni na sprostitev brez tehnologije.
