Med brskanjem po družbenih medijih na telefonu, odgovarjanjem na e-poštna sporočila na prenosnem računalniku in pretakanjem epizode Netflix na televizorju vem, da čez dan zaužijem veliko medijev. Če bi me vprašali, naj ugibam, bi verjetno rekel, da to traja do štiri ali pet ur.
In motil bi se.
V skladu s to infografiko vsak dan porabimo več kot 12 ur. (Da ne omenjam dodatnih treh ur vrednih medijev, ki jih vidimo, vendar ne sodelujejo.)
Kot vsaka vrsta uživanja lahko tudi predoziranje povzroči nekatere negativne posledice. Preberite si, da boste odkrili prednosti občasnega izklopa napajanja, kako danes postati bolj »medijsko primeren«.