Tu je zanimiva novica: Če ste uporabnik iPhone in imate vsaj iOS 9.3, potem imate dostop do brezplačne funkcije, ki vam bo pomagala bolje spati. Imenuje se način Night Shift in po več mesecih ga veliko verjamem v njegove moči.
Kot ste verjetno že slišali, je večina zaslonov nastavljena tako, da oddaja svetlo modro svetlobo in jo pogosto opisujejo kot zunanjo dnevno svetlobo opoldne. Poldne je odličen čas dneva, a tudi res težko čas dneva zaspati. Torej ne preseneča, da je bilo ugotovljeno, da ta svetloba vpliva na ravni melatonina.
Podobno kot Flux na namizju, Night Shift prilagodi barve zaslona vašega iPhone po temnem, tako da modri toni postanejo svetlejši. Tako pokuk v telefon tik pred spanjem ne bo imel toliko vpliva na vašo sposobnost zaspavanja (čeprav bo gledanje v telefon sploh tisto, kar bo imelo največji vpliv!).
Torej, kako ga vklopiti? Najprej je vredno izbrati želene nastavitve. Pojdite na Nastavitve> Zaslon in svetlost> Night Shift:
.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Ko izberete svoje nastavitve, lahko preverite, ali je način Night Shift vklopljen, tako da se pomaknete navzgor in si ogledate Control Center. Tam lahko toplejši zaslon vklopite ali izklopite tudi ročno</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/413/free-iphone-feature-you-need-enable-tonight-2.jpg />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p align=)