Zdi se, da v zadnjem času vsi želijo govoriti o ženskah in zaupanju. Od "Razkorak med zaupanjem" Katty Kay in Claire Shipman:
… pri ženskah je posebna kriza - velika vrzel v zaupanju, ki ločuje spolove. V primerjavi z moškimi se ženske ne zdijo pripravljene na napredovanje, napovedujejo, da jim bo šlo slabše na testih in na splošno podcenjujejo svoje sposobnosti. To neskladje izhaja iz dejavnikov, ki segajo od vzgoje do biologije.
Članek in knjiga Kay in Shipman nista brez kritikov. In po mojem mnenju je njihova rešitev še slabša. Kot je poročala Jessica Valenti: "ženskam govorite, naj meditirajo, bodite hvaležni", sedi naravnost in se dobro naspi. "
Vem, da je hvaležnost res v trendu, vendar nisem na krovu - občutek hvaležnosti je lepa strategija, ko ne moreš spremeniti svoje situacije. Če živite v totalitarni družbi ali imate smrtno bolezen, je najboljše, kar lahko storite, hvaležni za to, kar imate. Če lahko spremenite svoje življenje, namesto tega poskusite gojiti plamen pravične besa.
Zelo sem samozavesten in sem bil že od nekega čarobnega dne, ko sem imel približno 27 let in spoznal, da se že nekaj časa počutim mirno, neomajno, dostojanstveno in me muči večina težav. Nisem se rodil tako. Ko sem bil otrok, so me starši pogosto povabili v šolo na konference staršev na učitelje na temo: "Jennifer je preveč občutljiva." Toda v nekem trenutku se je to spremenilo in že od nekdaj se je to zgodilo. V resnici me ne pretresa veliko.
(Všeč mi je izraz "žogice ven", ker se lahko zgodi, da karkoli narediš s svojimi kroglicami, če si videti kroglice, izgledaš smešno, prav tako pa si izredno ranljiv v bistvu za vse, tudi ne samo tigre in medvede, ampak tudi vogale mize.)
Kako sem postal tako samozavesten? In kako lahko to storite tudi vi?
Mislim, da ima veliko ljudi vzročnost nazaj. Nisem silil v samozavest in sem potem postal uspešen; Delal sem merljivo trde veščine, dokler nisem dobro zaslužil, nato pa sem odkril, da se počutim zelo samozavestno. Do takrat nisem spoznal, da je ogromno sestavnega dela, kako sem sodeloval s svetom, obarvano s pomanjkanjem denarja in ranljivostjo, ki je povezana s tem.
Tu je nekaj idej za izboljšanje samozavesti. Toda splošna načela? Razstrupljajte se od patriarhata in gradite nesporne, merljive trde spretnosti.
1. Kvantificiraj vse
Obstaja velika razlika med tem, da poveš, da povečuješ prodajo svojih strank v povprečju za 18% ali imaš popolno 170/170 na GRE ali vnašaš 325 besed na minuto in rečeš, da si "strokovnjak za osebno blagovno znamko" ali "dobro z ljudmi. "Prve je mogoče meriti; slednje so stvari, ki jih ljudje brez dragocenih veščin naložijo na življenjepis. Seveda ste morda boljši od teh ljudi - a lahko to dokažete?
Kvantificirajte vse. Pišete e-novice podjetja? Super, koliko ste jih napisali v letu 2014, kakšna je bila odprta stopnja, kolikšna je bila stopnja klikov, koliko odstotkov je preračunalo v prodajo in kako se te številke primerjajo z uspešnostjo vašega predhodnika v letu 2013? Si umetnik? Koliko ljudi si je ogledalo vaše delo v tej galeriji? Za koliko odstotkov se je zvišala prodajna cena vaših slik? Ste res strokovnjak za osebno blagovno znamko? Koliko ljudi se je udeležilo vaših seminarjev in koliko odstotkov jih je dalo pozitivno oceno?
Ali delate v okolju, kjer bodo ljudje verjetno pristranski do vas? (Ali niste bel, delovno sposoben, heteroseksualec, cislec?) Številke so vaš prijatelj. Razvijte spretnosti, ki jih lahko količinsko določite, in si nato prizadevajte za izboljšanje teh števil. Postanite nesporni.
2. Najprej dajte denar
Ženske slišijo veliko več retorike "delaj, kar ljubiš" kot moški. Številni moški niso počeli nečesa, kar imajo radi, ker so nekega dne vedeli, da si želijo družino, in morali so zaslužiti. Čeprav bo večina žensk v nekem trenutku svojega življenja postala hranjenec, le malo žensk opravi enake izračune.
In čeprav je tam nekaj moških, ki so inženirji, ko bi si želeli, da bi bili umetniki, sem osebno srečal več kot eno umetnico, ki se je borila med STEM stopnjo in - namesto da bi dobila motivacijo in pomoč - je bilo rečeno: v redu je znanost težka. Vam ni všeč umetnost? "
Poleg tega večina ljudi ne ve točno, kaj ima rada. Opisi delovnih mest se stalno spreminjajo in z novimi tehnologijami se pojavljajo nova delovna mesta. Včasih nekaj ne ljubiš, dokler nisi dober. Včasih imaš rad nekaj, ker te drugi častijo. To je zakonito in to je dober način za plačilo - in počutite se odlično v svojem početju.
Na isti opombi prihranite sklad za nujne primere - od 3 do 24 mesecev življenjskih stroškov. Ko sem živel od plače do plače, se nisem zavedal, kako ranljiv sem se počutil ves čas. Če bi zbolel, bi lahko bankrotiral v zdravstvu. Tudi če sem si samo zvil gleženj in se odločil, da bom opustil zdravstveno oskrbo, me vožnja s taksijem v višini 27 dolarjev boli bolj kot gleženj. Si kdaj ostal v slabi zvezi, ker si ne bi mogel privoščiti, da bi se preselil ali skrbeti, da te bo en družaben dogodek nekam domišljijsko pustil brez denarja za plačilo najemnine? Debel sklad za nujne primere bo obremenjeval vaše zaupanje.
3. Bodite osredotočeni na svoj videz
Ali bolje rečeno, odstranite fokus, da izgledate lepo, seksi, lepo in podobno. (In ne poskušajte videti tanjša, tudi če to običajno počnete.) Vzemite vsaj začasen detox po pogosto zatiranju lepotnih standardov.
Kako bi to izgledalo? Nasprotno od tega, da bi se trudili videti lepo, ni nujno, da postanete slepi. Kaj bi bilo vložiti čas, trud, misel in denar v svoj videz - brez kakršne koli misli, da bi bili moški privlačni (ali boljši od drugih žensk)? Bi poskusili videti empatično? Pameten? Dostojanstvo? Moder? Bogati? Poveljevanje? Zastrašujoče? Živahni? Dinamičen? Kako bi to izgledalo? Bi to izboljšalo vašo kariero? Bi bili bolj srečni? Mogoče - bolj samozavestni?
Spomnim se, da sem se nekega dne oblačil, ko sem šel poučevati razred GMAT. Pozno sem tekla in si vseeno vrgla eno od tistih čudovitih pisarniških oblek, ki so videti čudno - kot da se vaš obraz ne ujema z vašim telesom - brez vsaj šminke. Pogledal sem na uro in pomislil: Nikogar ne skrbi, kako dober je njihov inštruktor GMAT. Če koga sploh zanima, si verjetno želi, da bi njihov inštruktor GMAT izgledal pametno in sočutno. Oblekel sem si moško majico v ovratniku in nekakšne hlače (predvidevam) ter se odpravil v razred. Včasih je svinčnik za ušesom pravi dodatek.
Če že živite tako, super! Če ne, poskusite teden dni. Morda niste natančno določili, koliko odločitev sprejmete na podlagi ideje, da bi morale ženske ves čas poskušati biti lepe. Ste celo ogrožali svojo "osebno blagovno znamko", kot pravijo, s tem, da poskušate izgledati lepo, namesto da bi poskušali projicirati lastnosti, pomembne za vašo kariero?
4. Gojite zdrav odnos s staranjem
Imate prijatelje nad 50 let? Mentorji? Vzorniki? Dobili nekaj.
Slišal sem, kako mlade ženske pravijo, da morajo biti uspešne, čeprav so "še vedno vroče", ali drugače "ne bo štel". Poglejte, vsi smo ljudje in vsi smo smrtni. Skupaj smo v tem. Ni vam treba živeti od kakšne druge, grozne ure, ki iz leta v leto zmanjšuje vašo vrednost kot oseba.
Morda se ne zavedate, da imate takšen odnos, toda v kulturi, ki pooseblja mladost, je preprosto, da se je vtisnila vate in živeti s stalnim, nizko stopnjo strahu pred staranjem, ne da bi se tega sploh zavedali. Ali je za vaše 60-e največje upanje, da bo to neka bleda imitacija vaših 30-ih, kjer še niste izgubili vsega? Ali se preprosto izogibate, da bi kdaj razmišljali o tem?
Poskusite brati revije, kot sta MORE ali O Magazine, ki so namenjene veliko starejšim ženskam. Revija ADULT (»odrasla oseba«, kot je NSFW) ima serijo »odrasli teden« (»odrasla oseba« kot »nad določeno starostjo«). In poglejte blog "Napredni slog".
Malo se zaljubite v svojo bodočo 60-letnico. In naredite vse, kar je v vaši moči - načrtovati, varčevati, hiteti, se dogovarjati za več -, da ji postavite vire in odločitve.
5. Namestite prekomerne samozadovoljnike na njihovo mesto
Za konec pa upoštevajte, da razkorak med tem, kjer ste zdaj, in tam, kjer želite biti, zaupanja vreden, morda ne bo tako velik, kot bi domnevali. To je zato, ker, kot piše Amanda Hess, "poslovni družbi ne vedo nič, kar ve, nič ne pomeni." To, da si "samozavesten", lahko pomeni biti miren, zadovoljen, kompetenten in imeti racionalno verovanje v lastne, dejanske, vidne veščine in sposobnosti. To ne pomeni biti aroganten udarec.
Quatt Tomas Chamorro-Premuzic v Harvard Business Review:
… ni zanikati, da je pot žensk do vodilnih položajev tlakovana s številnimi ovirami, vključno z zelo debelim steklenim stropom. A veliko večji problem je pomanjkanje kariernih ovir za nesposobne moške.
Namesto da bi vas ustrahovali zelo samozavestni ljudje, preučite, ali so preveč samozavestni in ste ravno v redu. Ali nekdo nadomešča njegovo visokost in glasnost ter moškost in družbeno pozabljivost s kompetenco in veščino?
Vadite, da se zabavate, kadar to kdo stori. Nasmehljivo se nasmehnite. Recite nekaj takega: "Zvenite zelo samozavestno, vendar nismo videli nobenih podatkov." Ali: "Občudujem vaše zaupanje, a poglejmo osnovne predpostavke." Recite, kot da se pogovarjate z malčkom, ki vam je rekel odraščal bo v Supermana ali v gasilsko vozilo. (Glejte tudi: Kako (učinkovito) biti feminist na delovnem mestu.)
Na koncu Chamorro-Premuzic poroča, da "imajo skupine brez voditeljev naravno nagnjenost k temu, da kot vodje izbirajo egocentrične, samozavestne in narcistične posameznike", in "te osebnostne lastnosti niso enako pogoste pri moških in ženskah." Zato prevzemite odgovornost za katero koli skupino brez voditeljev. -Mogoče z imenovanjem za vodjo ali z imenovanjem druge ženske ali s predlaganjem seznama odgovornosti in olajševanja sestankov ali s sestavljanjem seznama vodilnih nalog in predlaganjem, da se vsi prijavijo za nekaj.
Mogoče nimate težav z zaupanjem. Mogoče ste ravno v redu in ste obkroženi s samozavestnimi kretenji. To ne pomeni, da ne storite ničesar. To pomeni, da se zavzemate za racionalnost, razumnost in mirne ljudi, ki lahko nekaj prispevajo.
