Je bilo to tukaj z delom?
Mama ti je verjetno rekla, da bodo takšni dnevi, in vse, kar je vredno, da ne pride enostavno. Verjetno vam je tudi rekla, da "mama najbolje ve."
In čeprav takrat ne bi verjeli, so se vsi ti mamizmi počasi začeli držati: Trdo delo se izplača, ne bi smeli porabiti več, kot zaslužite, in zaupanje je zasluženo, ne pa dano.
V bistvu je mama najbolje vedela in njen nasvet presega starost. Če ste v službi obtičali, je nekaj stvari, ki vam jih je mama vedno rekla, da se lahko prijavite v pisarni.
1. Dovolj je dovolj
Mama je vedela, kdaj jo bo imela. Nismo pa vedno odlični v risanju črte, ko gre zase - ali naše delovne navade. Toda izkazalo se je, da znanost podpira naše matere in po določenem trenutku je dovolj dela.
Ponašajte se kot starš svojih lastnih delovnih navad in postavite sebi nekatere meje. Ravnotežje med poklicnim in zasebnim življenjem je nedosegljiv koncept, vendar se poskušajte držati stalnega delovnega časa, izogibajte se e-pošti ob vikendih in odpravite kosilo iz pisarne. Če si določite čas zase in za svoje delo, se boste lahko počutili osveženi in osredotočeni.
In četudi ste ponosni na to, da imate odlično ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem, lahko delo še vedno vpliva na vaše telo. Tukaj je navada, da mama poskusi: V delovnem času uporabite metodo 20-20-20. Oči potrebujejo tudi izhod, zato se po 20 minutah zaslona 20 sekund osredotočite na nekaj korakov, da preprečite obremenitev in suho oko.
2. Ali ne veste, da imam oči v zadnjem delu glave
Enkrat se nisi mogel zbežati z ničemer. Zdaj ste pridni, odgovorni odrasli - in vaš šef se ponaša, kot da ste v svoji spalnici s "vaditeljico" in sumljivo dolgim molkom. Mogoče je bila mamina skrbnost za vaše dobro, toda vodja mikroskopa v pisarni lahko drobljenje duše.
Ko se srečujete s to situacijo, poskusite sedeti z vodjo, da se sprehodite po svojih ciljih in načrtujete tedenske prijave, da bodo še vedno čutili vse, kar počnete, ne da bi nadzirali vsak korak. In poskrbite, da boste še naprej nad projekti in si prizadevali za doseganje teh ciljev - ne pozabite, svojemu šefu dokazujete, da ste odgovorni, tako kot ste to storili z mamo. Ko to storite? Ti se bodo (upam!) Začeli oddaljevati od nenehnega nadzora.
3. Denar ne raste na drevesih
Že zdaj veste, da morate za svoj denar trdo delati in na žalost ne raste na drevesih. Rastel bo, vse dokler boste pametno razmišljali o tem in ga (kot je mama vedno rekla) prihranili za deževen dan.
Ali v tem primeru upokojitev. Finančni strokovnjak Dave Ramsey predlaga, da prihranite 5% svoje plače, ki jo je treba vsako leto povečevati, dokler ne odtegnete 15% ali več.
Kam dati ta denar? Prvi naj bo vaš 401 (k). Če se bo vaše podjetje ujemalo, začnite z varčevanjem dovolj, da začnete s tem. Nato odprite Roth IRA in prispevajte k povečanju zneskov, dokler ne dosežete največje dovoljene vrednosti.
4. Tvoj obraz se bo tako lepil
Doktor Alan Fridlund, znanstvenik, ki je leta raziskal izraz obraza, je zaključil, da vaše torbice in udarci niso toliko izražanje notranjega čustva, ki bruha na površje, kot so sporočila, ki jih drugi razlagajo.
Kakšen signal pošiljate s tistim očesom ob novici o nenadnem poslovnem potovanju? Vašemu šefu morda ne bo povzročil šoka, ki ga čutite, temveč nezadovoljstvo z njeno odločitvijo. Če se pogosto norčujete, vas bodo morda gledali kot negativne, zamerljive ali celo neupravičene.
Če se bo vaš obraz tako prilepil, naj bo v obliki toplega nasmeha. Ne le, da je znanstveno dokazano, da ste bolj srečni, ampak tudi, da je vaš šef težko napet. Da, tudi tvoja!
5. Nekega dne se mi boste zahvalili za to
Zakaj me to jem, ko ji Janiejeva mama pusti, da se maza s ščetinami? Poskusite, kot bi morda, vaša mati na vaše vprašanje nikoli ne bi mogla odgovoriti.
Prsti, prevlečeni s sirom, so se nekoč zdeli vrhunska nagrada - toda nekaj desetletij kasneje veste, da ste s puranjem in solato na rži začeli svoje dobro nahranjene celice skozi življenjsko pot zdravih odločitev.
Lekcija za danes? Ko je delo naporno in se ozrete na navidez lahka opravila vseh drugih, si oglejte dolgo. Ko boste gledali nazaj, kaj boste rekli, da ste se iz te izkušnje naučili ali pridobili? Prilagodljivost se je naučila pri upravljavcu orožja? Več tisoč v vašem portfelju? Zahvaljujte se svojemu delu zdaj, ne "nekega dne", ne glede na to, da se boste približali svojim ciljem.
Oh, in hvala tudi mami - za ta nasvet in za vse druge bisere modrosti, ki jih deli na poti.
