Evo moje priznanje: govorim s seboj. V resnici se veliko pogovarjam s seboj - prepir osebnosti, ki se mi res poslabša le dejstvo, da v domači pisarni delam v popolni izolaciji.
Članke naglas berem. Klepetam po izdelkih, ki so navedeni na mojem opravilu. Verbalno opomnim ljudi, ki jih moram poklicati, ali naloge, ki jih moram spremljati.
Zdaj, ko sem se učinkovito opisal kot zanesljivo nora oseba, naj preidem na stvar: ne govorim sam s seboj, ker sem osamljen ali ker uživam v zaskrbljenih, stranskih pogledih osebe pri naslednjem mizo v mojem lokalnem Starbucksu.
Ne, na glas rečem stvari iz enega zelo velikega razloga: Pomaga mi.
Nisem znanstvenik, vendar je nekaj v izražanju mojih misli in opomnikov, zaradi česar se bolje zataknejo v mojih možganih.
Na srečo obstaja dejanska znanost, ki pomaga podpirati lastno amatersko hipotezo.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/333/surprisingly-simple-way-remember-more.jpg />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-1"></a><h2>Je branje na glas pravzaprav koristno?</h2>
<p>Ugotovitve izhajajo iz študije, ki jo je opravila Univerza v Waterlou v Kanadi v Ontario in je bila objavljena v reviji Memory .</p>
<p>Raziskovalca Noah Farrin in Colin MacLeod sta sodelovala s 75 študenti, da bi preizkusila njihov spomin z uporabo različnih taktik.</p>
<p>Za začetek poskusa je vsak učenec posnel 160 različnih besed - z vedenjem, da se bodo vrnili čez dva tedna (čeprav niso vedeli, za kaj).</p>
<p>Po teh dveh tednih so se študentje vrnili v laboratorij in preučili polovico besed, ki so jih recitirali prej v pripravi na test spomina. Ampak, tukaj je težaven del: Raziskovalci so besede revidirali na več različnih načinov:</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><ul>
<li>20 besed je bilo treba brati tiho</li>
<li>20 besed je bilo predvajanih s posnetkom glasu nekoga drugega</li>
<li>20 besed je bilo odigranih na podlagi posnetka, ki ga je študent naredil na prejšnji seji</li>
<li>20 besed so učenci glasno prebrali sami</li>
</ul>
<p>Po tem je bil čas za preizkus - sestavljen je iz 80 besed, ki so jih pravkar preučili, in drugih 80 besed, ki so jih uporabili dva tedna prej (raziskovalci so seveda domnevali, da jih bodo študenti pozabili).</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Ob predstavitvi besede so morali učenci navesti, ali je bila tista, ki so jo pravkar pregledali ali ne. Ta naloga bi raziskovalcem pomagala določiti, katere metode študija so bile najučinkovitejše.</p>
<p>Zmagovalec? Uganili ste - branje glasno samim sebi, kar je dalo 77% pravilnih odgovorov. Zanimivo je, da je tej metodi natančno sledilo slišanje posnetkov samih sebe (z le 3-odstotno vrzeljo v uspešnosti!).</p>
<a id="menu-2"></a><h2>To je magija! Kako to deluje?</h2>
<p>Ali smo vsi samo samosedli ego pošasti, ki radi slišimo lastne glasove? Kakšno čarovništvo in zvijača stoji za tem?</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>"Raziskovalci so pri razpravljanju o teh rezultatih uporabili izraz" produkcijski učinek ", " razlaga Bradley Busch v svojem članku o poskusu za raziskavo britanskega psihološkega združenja, "To opisuje prednost spomina, ki ga človek pridobi, če stvari rečeš na glas, namesto da samo slišim informacije. "</p>
<p>Kot poroča Busch, so raziskovalci ugotovili, da je branje na glas učinkovito zaradi treh različnih dejavnikov:</p>
<ul>
<li>Branje naglas je bolj aktiven postopek, saj vključuje motorično obdelavo.</li>
<li>Branje na glas zahteva tudi vizualno obdelavo, kar lahko privede do globljega učenja.</li>
<li>Če berete na glas, se sklicujete na sebe, zaradi česar se informacije zdijo bolj pomembne.</li>
</ul>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><a id="menu-3"></a><h2>Uporaba tega pomnilniškega trika na vaše prednosti</h2>
<p>V redu, tako da je vsa ta znanost odlična. Ampak, kaj točno to pomeni za vas?</p>
<p>No, preprosto je: morda bi radi razmislili o vključitvi v nas nore ljudi, ki se nenehno mrmrajo sami sebi - ker vam dejansko lahko pomagajo.</p>
<p>Ta pomemben rok, ki si ga morate zapomniti, če želite zapisati svoj koledar? Ponovi to naglas. Tista statistika, ki jo želite deliti na sestanku svoje ekipe? Povejte mu, ko hodite v konferenčno dvorano.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Seveda, morda se boste počutili nekoliko nasprotujoče (če boste v odprti pisarni, si boste zapomnili, da ste spoštljivi glede svoje količine!). Vendar pa je, kot pravi znanost, videti, da je videti malo oreščka dobro koristno.</p>
<p> Bi mi lahko dal kratek predah od mrmranja do sebe? Objavi me in mi sporoči, če si preizkusil ta trik! </p>
<p align=)