Skip to main content

Rožnata moč zdrsa: kako preživeti odpuščanje

Anonim

Tisti dan, ko se zgodi, se sprva počuti kot običajno. Šef vas pokliče na improvizirani sestanek. Mogoče je to nova stranka , si mislite.

Potem slišite: "Imam slabe novice." V grlu se vam oblikuje grudica. "Posel je počasen in v tem težkem gospodarstvu nas prisilimo, da vas pustimo." Šok in panika se začneta. Potem pride kurac, "To nima nobene zveze z vašo uspešnostjo."

Če je vse preveč znano, niste aprila: 143.927 delavcev so množična odpuščanja prizadela samo aprila 2011. Zgodilo se mi je … dvakrat. Tako težko, kot se sprva zdi, roza spodrsljaj ni konec sveta - in morda je celo priložnost, da se premaknete naprej hitreje, kot bi sicer. Tukaj je opisano, kako obdržati glavo visoko v najtežjih časih od nekoga, ki je bil tam.

Ostani miren in nadaljuj

Čeprav se morda zdi nemogoče verjeti takrat, bo vse v redu. Poskusite ohraniti svojo samovoljnost sredi tega grozljivega trenutka. Če ugotovite, da vaš šef pravi nekaj podobnega zgornjemu scenariju, obstaja verjetnost, da ne laže, zato tega ne jemljite osebno. Zahvaljujte se ji za priložnosti, ki jih imate, razvrstite svoje zadeve in po potrebi vprašajte, ali jo lahko navedete kot referenco, ko začnete loviti službo.

Zdaj pa se mirno odpravite od tam, spakirajte stvari in se poslovite. Držite te solze in krike, dokler niste doma. Najboljše, kar lahko naredite zase, je ohraniti držo v tistih zadnjih trenutkih na delovnem mestu. Če ga držite skupaj, boste drugim pokazali, da ste profesionalni, sestavljeni in sposobni obvladati vse, kar vam pride na pot.

Vzemite si nekaj časa zase

Takoj po odpustu je mamljivo, da bi tekel domov in se prijavil za vsako delo tam. Najprej globoko vdihnite in se upirajte temu pozivu. Iskanje in prijava na delovna mesta je samo po sebi delo s polnim delovnim časom, kar zahteva čas, predanost in, kar je najpomembneje, koncentracijo (ki je trenutno verjetno ne boste imeli).

Verjetno boste prebrodili vrsto čustev - paniko, žalost, zadrego, jezo -, končno pa opolnomočenje. Pomislite: jutri se spite in nato naredite vse, kar želite! Privoščite si vsaj dan ali dva. Ni pogosto, da ponovno obiščete otroške dni poletnega odmora. Tako stresno in zaskrbljeno, kot si morda, si nekaj časa zase ni potrebno, ampak zasluženo.

Spravi besedo ven

Tako težko, kot boste morda morali, boste nekoč morali povedati vsem. S težavo sem se spoprijel, ko sem se sporočil svojim uspešnim prijateljem. To je naravno, vendar ne bi smeli. Ne pozabite: to se lahko zgodi (in se že dogaja) komu. Plus več ljudi, ki vedo za vašo situacijo, bolj vas lahko napoti na odprtje, na katero so naleteli.

Čeprav ste razburjeni, poskusite k temi pristopiti pozitivno. Na vprašanje o vaši službi recite: "Pred kratkim sem bil zaradi gospodarstva izpuščen, vendar se veselim, da bom v svoji karieri šel v novo smer." Ali "… ampak že sem si zagotovil dva intervjuja." in tvoja miselnost - pozitivna, izognili se ji bomo nerodnosti.

Odpravite tudi odzračevanje do najbližjega kroga in zagotovo ne prek družbenih medijev. Objavljanje vaših frustracij na Facebooku bo videti slabo samo prijateljem, družini in potencialnim delodajalcem. Poleg tega bi lahko poškodoval vašo podobo v očeh nekdanjega delodajalca, ki je morda dragocena referenca.

Odločite se, kaj želite

Če nimate službe, je lahko odličen čas, da ugotovite, kaj res želite v naslednji. Ko boste lahko razmišljali o svoji stari službi, ne da bi se vam zbolel želodec, naredite seznam stvari, ki so vam bile všeč in niso všeč, o vašem položaju in podjetju ter o tem, kaj želite iskati naprej. Z vsakim odpuščanjem sem si zagotovil bolj napredne položaje kot zadnji. Mogoče še nikoli nisem imel možnosti tako hitro napredovati svoje kariere, če bi ostal pri enem podjetju.

Ostanite zasedeni

Spanje, lov na televiziji in sprostitev na plaži so odlični nekaj dni, toda poizkusite se držati rednega urnika. Vstanite zgodaj, delajte na lovu za službo v rednem delovnem času, načrtujte načrte s prijatelji kot običajno in redno obiskujte telovadnico ali fitnes. Vodenje rednega urnika je pomembno za vaše zdravje in zdravje in lahko vam pomaga, da ostanete produktivni. Razmislite tudi o poskusu novega. Po odpustu sem se začel prostovoljno ukvarjati in se znašel z več motivacije in nekaj novimi znanci.

Predvsem pa imejte v mislih, da je odpuščanje samo začasen prepad na cesti. Z odprtim, pozitivnim umom in podporo prijateljev, družine in celo bivšega šefa boste oboroženi z vsem, kar potrebujete za uspeh. Morda zdaj ne verjamete, a odpuščanje je lahko najboljša priložnost za osebno rast in napredovanje v karieri. Vzemi to od mene.

Fotografsko dovoljenje Alejandra Mavroski.