Pravkar sem se vrnil čez en mesec v Portlandu v Oregonu in naj vam povem, puščam 80-stopinjsko vročino, jasno modro nebo, prijazne nasmehe, okusno hrano in velike dobrodošlice ter se vračam domov v čudovito smešno angleško vreme, hudomušna služba, slabe drže in ravnodušni sramniki so bili kar izziv.
Morda boste kmalu odšli (imate srečo) ali pa se boste morda vrnili domov. Kakor koli že, če se želite vrniti s počitnic v resnično življenje, ne da bi se želeli vrgel pod avtobus, je tukaj nekaj idej.
Očistite, preden greste
Veste, kako po počitnicah stopite nazaj skozi vrata vaše pisarne in kraj izgleda nekoliko čudno? Mislite, "Geez, je tako res videti?" Tak občutek, da vidite svoje mesto s svežimi očmi, postane precej grozno doživetje, ko se vrnete in ga najdete v pravem neredu. Kopice map, razlivanje pošte iz mape »Prejeto«, štiri prejšnje skodelice kave in kdo ve, kaj ste v tej skledi pozabili umiti.
Mislim, da je bolje v čistem prostoru, zato mi že od samega začetka pomaga, da bi prišel domov v organizacijo in ne v kaos. Ponovno oddajanje delovnega prostora pred odhodom poskrbi, da se boste lahko vrnili v prijetno okolje, ko se vrnete.
Ne pozabite, da je odpornost utrujajoča
Najhuje, kar lahko storite, je, da se ob vrnitvi domov uprete svojim okoliščinam. Ne predlagam, da se pretvarjate, da je vse pikantno in popolno, vendar če zamahujete s krili ob palice namišljene kletke, vas ne bo pripeljalo daleč.
Edina kletka je tista, ki jo zaznaš v svoji glavi in če se upiraš, se boriš in se boriš proti tistemu, kjer si, se bo samo počutila slabše in to počutila bolj resnično. V resnici lahko uživate le v svojem okolju. Ko se torej zjutraj upirate delu, sestankom ali celo odhodom v pisarno, se zavestno odločite, da se vrnete v igro.
Poiščite zabavo
Delo, računi, prepiri, pritiski in rutina. Nič od tega ne zveni kot kup zabave, kajne? Včasih je občutek, da se ob počitnicah domov zabava konča in se moraš vrniti nazaj k življenju in delu.
Toda hudiča s tem.
Bodite v novem razredu, vključite se v nov projekt, si ustvarite novega prijatelja, vikend se odpravite na nov spot, nasmejte se svojim kolegom. Pojdi tja, kjer je zabava. Morda bi bilo celo boljše kot vaš dopust.
Ostati v stiku
Ko obiščete prijatelje na počitnicah, vsi rečejo, da bodo morali biti v stiku in da morajo to storiti pogosteje, toda potem življenje zaide na pot in ta namera se razblini. Če ste bili na obisku s prijatelji in imeli žogo, vam ni treba veliko truda ostati v stiku.
Preden odidete, v koledarju pokličite Skype za vsakih nekaj mesecev, če želite dohitevati, se smejati in izmenjati zgodbe. Tak občutek energije bo nadaljeval.
Spremeni stvari
Rutina je poznana, varna in tolažljiva, hkrati pa je dolgočasna tudi kot posoda. Morda je nekoč obstajal dober razlog, zakaj stvari počnete na določen način (pot, ki jo opravite v službo, kjer si privoščite kosilo, s kom se pogovarjate v pisarni, pa tudi, kako se zjutraj pripravite), vendar to ni razlog, zakaj tako morajo ostati.
Kako lahko stvari spremenite? Mogoče pojdite na novo pot do službe, poslušajte avdioknjigo namesto radia, budilko nastavite 15 minut prej, da se raztegne ali meditira, pojdite na pogovor s kolegom namesto po e-pošti ali poiščite nov način upravljanja seznama opravil. . Spreminjanje stvari je, kako stvari ohranjate sveže.
Odvrni
Izpraznil sem dva komoda, pospravil iz mize in pospravil večino vsebine moje proste sobe, odkar sem se vrnil domov. Vse te stvari, ki so se nabrale v zadnjih 15 letih, za katere sem mislil, da bodo nekega dne koristne? Izginil
Nekaj odstranjevanja starih stvari, ki jih nikoli ne boste potrebovali (lahko tudi podarite dobre stvari ali naredite nekaj dodatnih dolarjev z eBay-a). Ne samo da očisti fizični prostor, ki olajša gibanje in dihanje, ampak se lahko znebite stare prtljage tudi čustveno.
Spomni se, kako si bil
Na dopustu ste se počutili precej dobro, kajne? Z lahkoto. Prost. Kot bi lahko bili samo ti. Mogoče ste se počutili, kot da bi se stvari pretakale, kot da ste sredi trenutka šamarali in to je bilo vse, kar ste potrebovali. Mogoče ste se počutili kot oseba, ki bi jo radi imeli pogosteje - spokojna, živahna ali živa.
Kako si na dopustu, je običajno, kako si, ko si v svojih najboljših močeh. Izpustiš vse stvari, ki niso pomembne in so. Dobra novica je, da to lahko storite kadarkoli in kjer koli - le malo je spuščanja.
Poskusite ta teden v službi. Morda boste presenečeni.
