Odkril bom neresno resnico o sebi v upanju, da ste doživeli isto stvar in me zato ne bo sodil.
Ko mi ljudje sporočijo svoje dobre novice ali veliko srečo, sem zanje vesel - na površju. Notranjost sem osredotočena na to, kaj zame pomenijo njihove dobre novice. Ko je moj prijatelj dosegel super poletno pozicijo, sem se razjezil, ker še vedno nisem imel načrtov. Ko je sodelavec od našega šefa prejel hude preglede, sem bil ljubosumen in zamerljiv, misleč, da si zaslužim ravno toliko pohval.
Nisem ponosen na to sebično plat. In sumim, da nisem edini, ki ga ima (in ga želi spremeniti).
Na srečo je moja prijateljica Lindsey obvladala umetnost veselja do drugih ljudi in povedala mi je, kako to počne. Namesto da bi razmišljala, kako uspeh nekoga drugega konkurira njenemu, se osredotoči na to, kako je tudi njen. Z drugimi besedami, Lindsey prevzame to željo, da bi vse povedala o njej in jo naredila pozitivno.
Na primer, ko sem ji rekel, da sem objavil članek v prestižni reviji, se je spomnila, ko mi je ves čas posredovala povratne informacije o svojem delu ali mi pomagala izbrati teme. Razmišljala je o dnevih, ko sem bila izpostavljena iskanju virov in me potrpežljivo poslušala. Razmišljala je celo o časih, ko mi je pomagala izbrati, kaj obleči za razgovor z ljudmi.
"Vedela sem, da ne bi mogla doseči tega, kar počneš brez mene, zato sem se tudi sama počutila ponosno, " je dejala.
Saj ne, da mi je povedala karkoli od tega - samo iskreno mi je čestitala - toda če sem sama pomislila na vse to, se je njeno navdušenje počutilo bolj pristno in se ji ni bilo treba ukvarjati s svojo ljubosumno platjo.
Strategija Lindsey je še posebej koristna v profesionalnem svetu, kjer se lahko počuti, kot da uspehi vaših kolegov pridejo na račun vaših. Premagajte to razmišljanje tako, da si omislite načine, kako ste jim pomagali, recimo doseči napredovanje ali navdušili starejše - ste ji dali povratne informacije o projektu? Pomagajte mu, da umesti jezno stranko? Mogoče ji nikoli ne pomagate profesionalno, vendar pogosto govorite o njenem osebnem življenju, ko skupaj kosilo, ji daje predah od dela, ki jo ponovno napolni, ko se vrne na mize.
Nemogoče je najti nekoga, ki je povsem izdelan sam - vsi se zanašamo in koristimo od prisotnosti drugih ljudi.
Preden mi je Lindsey povedala svoj trik, sem bila verjetno 75% vesela drugih ljudi in 25% ljubosumna. Kljub temu, da je njihov uspeh skrival nekoliko, je to razmerje znašalo 95% in 5%. To je zmaga: ne počutim se slabo zaradi svoje malenkosti in oseba, ki mi je povedala svoje dobre novice, dobi super navdušenje, pristno reakcijo.