Ko ura udari po 17.00, mine čas! No, morda za vse ostale.
Če pa delate na več delovnih mestih, je čas, da se ponovno osredotočite in se vrnete na delo - za preostanek noči. In ko končno ob polnoči zadišiš seno, imaš le nekaj kratkih ur, preden se zbudiš v razpoki zore, da začneš vse na novo.
Delo na več delovnih mestih ni vse tako redko, ne glede na to, ali privarčujete denar, začnete svoje podjetje ali pridobite izkušnje v neznani panogi. Toda zgodaj zjutraj, pozne noči in premajhne odgovornosti za sledenje je precej težko najti ravnotežje med izpolnjevanjem obveznosti do teh delovnih mest in ohranjanjem zdravega razuma.
Že nekaj mesecev opravljam dve zaposlitvi in čeprav še vedno nimam ravnotežja, sem pobral nekaj strategij, ki so mi nekoliko olajšale življenje. Če ste na pragu, da izgubite razum (ali opustite dodatna delovna mesta), poskusite s temi petimi nasveti, da se vrnete nazaj.
Poiščite hitre popravke za življenjske naloge
Ko delo prevzame, druge misli, ki so potrebne za zdravo in uravnoteženo življenje, pogosto postanejo posledice. Mislite, da je bilo težko pripraviti večerjo ali redno vadbo, ko ste imeli eno službo? Dodajte sekundo (ali tretjo!) In podvig se zdi skoraj nemogoč.
Po mojih izkušnjah pa ostajam aktiven in napolnim svoje telo z dobrim gorivom, saj imam veliko zdravja in energije. In čeprav se ne morem vsak dan zavezati k obsežni vadbi, sem ugotovil, da lahko vsaj nekaj naredim. V času kosila se poskusite nekajkrat sprehoditi ali se povzpeti po stopnicah stavbe. Ali pa poiščite video vadbo, ki je občutljiva na vašo časovno stisko ( 30-dnevna shred in Insanity imata polurne vadbe, ki jih je enostavno stisniti v vašem dnevu).
Prav tako lahko najdete načine, kako poenostaviti svojo kuharsko rutino. (Po nekaj preveč tekih večerje Taco Bell sem spoznal, da si moram privoščiti nekaj hitrih možnosti doma.) Obroki z lončki so odlični - pred delom vrzite kup sestavin in večerja bo pripravljena do trenutka, ko se vrnete domov . Ali pa si med vikendom naredite trojno šaržo najljubšega recepta za večerjo in čez teden jejte ostanke.
Pred tednom načrtujte svoj teden
Če ne spremljate natančno svojega urnika dela (pa tudi socialnega koledarja), se lahko nepričakovani dogodki zlahka pojavijo in uničijo vašo storilnost. Ko misliš, da imaš prosto noč za dela na svojih samostojnih projektih, te drugi šef pokliče, da te opomni na dobrodelno prireditev, ki se je moraš udeležiti iste noči.
Za lažje ohranjanje svojih prioritet (in zdravje pri delu), si čez vikend vzemite nekaj trenutkov za razmislek o svojem urniku. Mogoče je na primer srečanje ali vesela ura, ki se je želite udeležiti v sredo zvečer, zato boste morali večino večernega dela prestaviti na ponedeljek in torek.
Ko boste opazili, da je vaša delovna obremenitev razporejena ves teden, se lahko tudi pametno odločite za vse, kar se pojavi - če boste morali zavrniti povabilo na večerjo, boste vedeli, kako bo pred časom (prihranili boste tiste nerodne zadnje minute "I Tako mi je žal, vendar se moram zvečer odrezati "telefonski klici". Dolgoročno boste lahko svoje delo opravljali bolj učinkovito - in se čez nekaj časa prilegali tudi za zabavo.
Privoščite si nekaj prostega časa
Ko delate več delovnih mest, boste pogosto slišali nasvete, da si med tednom vzamete vsaj en cel prosti dan. In če imate prilagodljivost in načrt, da to vsekakor storite - vzemite to!
Po drugi strani pa vam vaš razporejeni delovni urnik morda ne bo omogočil, da si vzamete cel dan prostega dne - in tudi če poskusite, se ne boste mogli otresti tistega občutka krivde, ki se plazi, ko pečete piškote in gledate Pravi gospodinje maraton namesto da bi delali nekaj, kar je povezano s službo (tam sem že bil!).
Na koncu ne blokiram celega dneva, ampak se trudim, da se vsaj nekaj ur v enem tednu počutim v celoti. In kar je še pomembneje, osredotočim se na to, da se moj um sprosti, namesto da bi se ukvarjal z delom, ki sem ga opravil ali mi je še ostalo, kar nas pripelje do naslednje točke:
Ko ne delate, ne razmišljajte o delu
Žongliranje dveh delovnih mest vam lahko povzroči vrtenje - za eno službo vas skrbijo poročila o odhodkih in roki prodaje, za drugo pa se lotevate možganov, ali ste odobrili vozovnice svojih zaposlenih. Tudi ko tehnično ne opravljate nobenega dela, je običajno, da vas misli prevzamejo in preprečijo, da bi se dejansko sprostili - kar popolnoma sabotira malo vašega prostega časa.
Za to ni nobenega čarobnega zdravljenja, toda za lažjo miselnost, ko začnete delati, začnite z vodenjem seznamov opravkov, kaj morate opraviti pri vsakem delu - in kaj pravzaprav imate Končano. Ko fizično prečkate „odobrite vozniške kartice zaposlenih“ in „oddate poročila o odhodkih“ s seznamov opravil, se boste lahko spočili, saj boste za svoje odgovornosti poskrbeli.
Potem, ko veste, da je za vaše zadeve poskrbljeno, se poskusite ločiti od svojega dela. Če imate službeni mobilni telefon ali stalen dostop do službene e-pošte, ga pustite doma, zgoraj ali kjer koli, kjer vas ne bo stalno opozarjal na vsako novo e-pošto. Ne pravim, da ignorirate svoje delo - vendar se nekaj ur prepričajte, da je zunaj pogleda (in brez misli).
Končni cilj imejte na vidiku
Priznajmo si - verjetno ne delate več delovnih mest in 100 ali več ur na uro, ker vam je dolgčas in nimate ničesar boljšega za svoj čas. Morda poskušate odplačati študentska posojila ali prihranite za polog za hišo. Mogoče se sproščate, če želite poskusiti preboj na novo področje - ali pa ustanoviti svoje podjetje. Ne glede na vaš razlog, vam bo ta dodatna služba (ali delovna mesta) le nekoliko približala ta cilj.
Ko ste torej vpeti v vsakodnevno opravljanje svojih več delovnih mest, je pomembno, da upoštevate ta končni cilj - in ne pozabite, da je v resnici končni cilj. To pomeni: ne boste več delali tako veliko delovnih mest.
Če želite ostati motivirani, ne pozabite na realističen časovni okvir. Ko na primer zaslužite določen znesek, boste odpovedali vsaj eno od dodatnih delovnih mest. Ali pa boste morda nekoč, ko boste na delovnem mestu s krajšim delovnim časom, z izkušnjami, dosegli oznako leta, začeli iskati koncerte za polni delovni čas.
Zaenkrat pa se opomnite, da na svoja delovna mesta gledate kot na sredstva za dosego tega cilja - so začasne in dokler boste lahko kratek čas izpolnjevali svoje cilje, boste dosegli svoj končni cilj.
Povej nam! Kako preživite z delom na več delovnih mestih?
